หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีทำให้แฟนลดความอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมมีแฟนอยู่ครับ แฟนผมกินไม่เลือกชอบกินของมันๆ ของหวานๆอะไรที่อ้วนกินหมด จนพุงย้อยตัวบวมหน้าบานหมดล่ะผมขอร้องให้ออกกำลังกายลดหุ่นบ้างก็ไม่ทำเอาแต่กิน ใครมีวิธีทำให้แฟนเลือกกินของไม่ทำให้อ้วนหรือมีวิธีทำให้แฟนออกกกำลังกายบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15 สูง160 น้ำหนัก 51 คิดว่าอ้วนไหมค้ะะะ
ตามหัวข้อค้า ตอนนี้ขาใหญ่มากกกก. พุงใกล้จะย้อยล้าววว. หน้าบานนนน . อายุเท่านี้ควรลดดีไหมค้ะ
สมาชิกหมายเลข 1517567
มีใครไม่เคยหิวไหมคะแต่กินจนจุกตลอด
เราไม่หิวมานานเเล้วค่ะแบบมันถึงเวลากิน มื้อเช้า มื้อเที่ยง มื้อเย็น แล้วก็กินๆๆๆๆ แบบหยุดตัวเองไม่ได้ปากไปมือไป สรุปเพลิน ขอของหวานตบท้ายตลอดเลย แล้วพอมื้อต่อไปว่าจะกินน้อยๆ มีคนเรียกกินข้าว แล้วก็ก
แม่ไก่ใบเลี้ยงเดี่ยว
ขอhow toทำให้ดูมีน้ำมีนวล
สูง 155 หนัก 42 อายุ12 เอว24 ค่าbmi17.48น้อยกว่าคนปกติ แต่พุงย้วย+มีเหนียง+หน้าบาน+แต่แขนเล็ก(มาก) ควรทำยังให้ค่าbmiปกติ ทำยังให้ให้ดูมีน้ำมีนวลแต่ไม่บวม โดยเฉพาะที่แขน(แขนเล็กเหมือนกระดูกเลยค่ะ) แ
สมาชิกหมายเลข 5532105
เเก้มบวม หน้าบาน ออกกำลังกายจะยุบมั้ย?
เราเป็นคนเเก้มเยอะ หน้าบวม เวลายิ้มจะบวมมากกก ถ้าเราออกกำลังกายมีโอกาสยุบลงมั้ย ตอนนีี้ใช้ท่าออกกำลังกายพวกลดส่วนล่าง พวกพุง เเละต้นขาอยู่ หนัก :61 สูง :171 ช่วยเเนะนำหน่อยน่าา🥰
สมาชิกหมายเลข 6151874
เพื่อนๆสูงเท่าไหร่กัน มาแชร์หน่อยค่ะ
คือเรา สูง 173 หนัก 58 มีคนบอกว่าเราหุ่นดีแล้ว อยากลดไปทำไม แต่คือขาเราใหญ่มากกกกก พุงย้อยอีกต่างหาก แขนย้อย แก้มบวม โฮกกกกกกก ตอนนี้พยายามลดอยู่ แต่ก็ไม่เห็นมีผลอะไรเลย เริ่มท้อแล้ววว
สมาชิกหมายเลข 1560806
ขอวิธีหายจากอาการล้วงคอหน่อยค่ะ
เราเป็นมาหลายเดือนเเล้วรู้สึกว่าหน้าบวมจากการล้วงคออ้วกพอไปหาข้อมูลสรุปมันก็มีผลจริงคือเราอยากหายมากๆเคยเปิดใจคุยกับที่บ้านบอกว่าอยากลองไปคุยกับจิตเเพทสรุปโดนด่าสิ่งที่ได้คือคำพูดว่าก็เเค่หยุดเเค่นั้น
สมาชิกหมายเลข 9302299
ผอม แต่หน้าบวมและอืดมาก ทำยังไงดีคะ -_-
เราสูง 155 หนัก 44-45 ไม่เกินนี้ คือไม่อ้วนนะ แขนขาเล็ก แต่หน้ากับพุงนี่ออกน่าเกลียดมาก พูดจริงๆ คือพุงอะไม่เท่าไร แต่หน้าเราบวมๆบานอะค่ะ พอจะมีวิธีลดมั้ย เราว่าแต่เดิมเราไม่ได้เป็นคนโครงหน้าบานหรือกล
สมาชิกหมายเลข 1514308
ชอบออกกำลังกายแต่ตัวเองแห้งอยู่แล้ว
ตามหัวข้อเลยค่ะ ชอบออกกำลังกายมาก แต่ เราผอมภายนอกอยู่แล้ว แขนขานี่แห้งมาก แต่บางคนไม่เข้าใจว่าผอมพุงย้อยนี่เป็นไรที่แบบ เราเลยบอกว่าตัวเองอ้วนเพราะมีพุงอ่ะ ไม่ได้อ้วนแบบบวม ยิ่งออกขายิ่งเล็กไปอีกอยู่
สมาชิกหมายเลข 2716570
ขอคำแนะนำ แนวทางดีๆ อยากผอมภายในปีนี้ก่อนถ่ายรูปติดบัตรใส่ครุยอยากผอมถ่ายรูปสวยๆค่ะ
เราสูง 155 ปัจจุบันหนัก 50 ดูไม่อ้วนใช่ไหมคะ ไม่อ้วนค่ะ แต่มีพุง พุงย้อย ใส่กางเกงเอว28-29 ขาเบียด มีเซลลูไลท์ ทั่วตัว โดยเฉพาะสะโพกขา 5-6ปีก่อนนี้เราหนัก 44-45 เริ่มกินเยอะขึ้น กินน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่า
สมาชิกหมายเลข 3987347
ทำไมคนอ้วนบางคนก็มีเอวที่เล็กคอด ไม่มีพุง ทั้งๆที่ส่วนอื่นก็อ้วนย้อย??
ก่อนอื่นต้องบอกก่อน ว่าตัวเองก็เป็นคนอ้วน 80+ คนนึง พอไปดูรูป พวกชาวต่างชาติที่อ้วนแล้วสวย ส่วนใหญ่จะมีเอวที่คอดและไม่มีพุง ทั้งๆที่ส่วนอื้นก็อ้วนย้อย พวกเขาไปดูดไขมัน หรือออกกำลังกายเฉพาะส่วนคะ ?? สง
สมาชิกหมายเลข 6092963
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีทำให้แฟนลดความอ้วน