หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยิ่งจะหลับตานอนแต่ละคืนยิ่งคิดมาก
กระทู้คำถาม
ใครเป็นบ้าง จะข่มตานอนแต่ละคืนแต่ละวันทำมั่ยมันยากเหลือเกีน นอนไม่หลับ ง่วงแต่ก็หลับไม่ลง ยิ่งหลับตายิ่งมีเรื่องให้คิดวนเวียนอยู่ในหัวนี้!!!!!! ใครเป็นบ้างค่ะ ควนจะทำไงดี 🐰🐰🐰
ขอความคิดเห็นน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนกึ่งหลับกึ่งตื่น ละมันก็หงุดหงิดในใจจนนอนไม่ได้ ใครเป็นบ้างช่วยหน่อย
คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนกันยา คือเป็นมา16วันแล้วอาการโดยละเอียดคือพอหลับตาลงกำลังจะเคลิ้มจะมีความรู้สึกหงุดหงิดข้างในใจทำให้กระสับกระส่าย พอข่มตานอนมันจะยิ่งหงุดหงิดจนต้องตื่น ถ้าฝืนหลับสัก3-
สมาชิกหมายเลข 9049934
นอนไม่หลับ ในตอนกลางคืน
เป็นมาเกือบอาทิตย์ที่เราไม่มีความรู้สึกง่วง หรืออยากนอนเลยค่ะ (เวลานอนปกติประมาณ 12:00-01:00น.) พยายามข่มตานอนทีไร มักจะสะดุ้งตื่นช่วงเวลาประมาณตี 3 พอหลังจากตื่น จะปวดบริเวณดวงตา แต่รู้สึกเหมือนไม่ได
ผัดซูกินี
เรื่องผีจากพี่สาว
สวัสดีค่ะเราเป็นเด็กใต้ที่มาอยู่กลางเราเลยไม่ค่อยคุ้นชินกับภาคใต้ซักเท่าไหร่แต่ปีนั้นเรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อปี2557-2558นี้แหละค่ะเราอายุประม่ณ6-7ขวบแต่พี่สาวเราอายุประมาณ8-9ขวบความจำก็พอจำได้รางๆ เริ่ม
สมาชิกหมายเลข 9220406
จริงรึเปล่าคะที่ว่าเมื่อเราหลับตาลงนอนแต่ยังไม่อยากที่จะนอนแต่ต้องนอนเราจะคิดนั้นคิดนี่ไปเรื่อยๆพยายยามข่มตาหลับ
เราเป็นนะคะถ้าถึงเวลาที่ต้องนอนแล้วแต่ยังไม่ง่วงแต่ต้องข่มตานอนเราจะชอบคิดนั้นนี่ไปเรื่อยจินตนาการต่างๆทุกเรื่องคือถ้าไม่จินตนาการจะนอนหลับยากแ่จะคิดถึงนิยายซะส่วนใหญ่ บ้างทีต้องกินยาคลายเครียดเพื่อที
สมาชิกหมายเลข 4752003
นอนเช้าจนเป็นนิสัยทำไงให้กลับมานอนไว?
ปกติเมื่อก่อน4ทุ่มเราก็นอนแล้วแต่มีแฟนเก่าเราคนนึงเข้ามาในชีวิตเราชวนเราโทรคุยทุกวันจน จนการนอนเราเปลี่ยนไป จาก4ทุ่มเป็นตี5-6โมง แล้วเราก็ติดนิสัยนอนเช้ามาเรื่อยไปจนกระทั่งเราได้เลิกกับเค้า เราก็พยา
สมาชิกหมายเลข 9217237
จู่ๆได้ยินเสียงในหัว
สวัสดีครับผม คือผมพยายามข่มตานอนตั้งแต่ช่วงประมาณ3ทุ่มนี่แหละผมนอนไม่หลับแล้วจู่ๆหูผมดับแล้วผมได้ยินเสียงเพื่อนผมในหัว2คนพูดซ้อนทับกันไปมาแล้วตอนนั้นหัวใจผมก็เต้นแรงด้วยครับ ผมอยากรู้ใครเคยมีประสบการณ
สมาชิกหมายเลข 8476334
อยากนอนตอนกลางคืน เหมือนปกติแต่นอนไม่หลับ
ผมนอนเช้าตื่นตอนกลางคืนมา 6-7 เดือนแล้วครับ ตื่น เที่ยงบ่าย แล้วตื่นยาวนอนอีกที 8-9 โมง บางวันก็ไม่นอนเลย 1-2วันเต็มๆแต่ก็ตื่นเวลาเดิมทุกวัน นับวันเริ่มถี่เรื่อยๆ อยากนอนลองหาวิธีทำให้หลับหลายอย
สมาชิกหมายเลข 7249783
นอนไม่หลับถือว่าเป็นโรคมั้ยคะ?
คือช่วงนี้นอนไม่หลับเลยค่ะ พยายามข่มตานอนเท่าไรก็นอนไม่หลับ ลองทำตามในเน็ตดูหมดแล้วก็ช่วยไม่ได้เลย ไม่เช้าคาตานี้ไม่ง่วงเลย แถมช่วงนี้ม.6แล้วด้วย แง้😭
สมาชิกหมายเลข 5431980
ได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยก็ตื่นเเล้ว ทำไงดีคะ
คือเราเป็นคนที่ได้ยินอะไรหน่อยก็ตื่นเเล้วค่ะ เช่นเวลาได้ยินเสียงทีวี หรืออะไรก็ตามถึงจะเบาเเต่พอเราได้ยิน เราจะตื่นเลยเราพยายามข่มตานอนมากค่ะ บางทีก็ต้องใส่หูฟังเเล้วเปิดเพลงฟังถึงจะหลับได้ เเละถ้าตื่
สมาชิกหมายเลข 6683768
นอนไม่ค่อยหลับมา3เดือนเเล้วทำยังไงดีคะ?
อาการนี้หนูเป็นได้มา2เดือนจะ3เดือนเเล้ว แต่ก่อนเป็นคนนอนดึกจริงแต่ก็มีง่วงบ้าง ถ้าหลับตาก็คือจะหลับไปเลยแต่พักหลังมานี้ หนูนอนไม่ค่อยหลับทั้งๆที่ไม่ได้เล่นโทรศัพท์เลย บางทีข่มตาตั้งแต่สามทุ่มมาถ
สมาชิกหมายเลข 5453707
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยิ่งจะหลับตานอนแต่ละคืนยิ่งคิดมาก
ขอความคิดเห็นน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅