หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนกึ่งหลับกึ่งตื่น ละมันก็หงุดหงิดในใจจนนอนไม่ได้ ใครเป็นบ้างช่วยหน่อย
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนกันยา คือเป็นมา16วันแล้วอาการโดยละเอียดคือพอหลับตาลงกำลังจะเคลิ้มจะมีความรู้สึกหงุดหงิดข้างในใจทำให้กระสับกระส่าย พอข่มตานอนมันจะยิ่งหงุดหงิดจนต้องตื่น ถ้าฝืนหลับสัก3-4รอบจะเริ่มเจ็บหน้าอกหายใจไม่อิ่ม คือต้องตื่นให้ร่างกายมันง่วงจนทนไม่ไหวถึงจะนอนหลับ ไปหาหมอตรวจเลือดหัวใจปอด หมอบอกปกติทุกอย่าง!! ใครเคยมีอาการประมาณนี้บ้างช่วยเราหน่อยมันทรมานมากกลายเป็นคนกลัวการนอนไปแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับ เพราะตกใจเสียงกรนของตัวเอง
เมื่อก่อนเป็นคนนอนหลับง่ายมาก เมื่อหัวถึงหมอนก็หลับได้เลย แต่ช่วง2อาทิตย์ที่ผ่านมา เริ่มมีอาการเหมือนมีเสมหะในคอ แต่ไม่ไอนะ พอนอนๆไปเหมือนก้อนเสมหะมันลงมาที่คอป
สมาชิกหมายเลข 1434455
นอนแล้วหายใจไม่ออก
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอนอนแล้วจะรู้สึกหายใจไม่ออกเหมือนจะขาดอากาศหายใจ ต้องลุกขึ้นมานั่งอาการถึงจะดีขึ้น ใครเคยเป็นช่วยเข้ามาตอบหน่อยนะคะ เราอยากรู้ส่าเราเป็นโรคอะไร
สมาชิกหมายเลข 5202118
"หยุดหายใจ ในตอนกลางคืน"
อายุ18คือรู้สึกว่าตัวเองเป็นมาค่อนข้างนานพอสมควร คือเวลากลางง่วงก็จะนอนกลางวันส่งผลให้กลางคืนนอนดึก พอเรานอนดึกมากๆประมาณเกือบเที่ยงคืนบ้าง ตี1บ้าง ไม่รู้ร่างกา
สมาชิกหมายเลข 4407633
คือถ้ามีอาการแบบนี้เสี่ยงที่จะเป็นโรคอะไรไหมค่ะ
อาการที่เป็นคือนอนไม่ค่อยหลับหรือกึ่งหลับกึ่งตื่น พอตื่นแล้วก็ไมหลับอีกเลย ชอบสะดุ้งตื่นตอนกลางดึก พอจะนอนอีกทีต้องนอนตอนเช้าประมาณ9-10โมง บางทีเดินๆไปก็หน้ามืด
สมาชิกหมายเลข 6559745
มีอาการลืมหายใจเวลานอน หายใจเหนื่อยต้องทำยังไงคะ
คือจะเล่าก่อนเลยนะคะว่าเราปกติจะนอนเวลาไม่เกินเที่ยงคืนแต่พอช่วงที่ได้อยู่บ้านกักตัวก็เริ่มนอนดึกขึ้นเรื่อยๆ จนนอนบ่ายของอีกวันทุกวันเลย บางทีก็นอนเย็น คือเราพย
สมาชิกหมายเลข 6005673
การฝึกหายใจ แบบฝึกปราณ นับเป็นนอนสมาธิไหม หรือแค่ฝึกปราณการหายใจเท่านั้น
คือบางทีนอนสมาธิแล้วก็เหมือนยังนอนไม่หลับ ไม่นั่งสมาธิเพราะบางทียิ่งนั่ง ยิ่งไม่ง่วง เลยมาเน้นนอนสมาธิแทน และไม่ได้สวดมนต์อื่นใดเยอะแยะ นอกจากนอนแล้วสวด นะโมฯ ต
buchecktien
ระวัง ไข้หวัดใหญ่ ป่วยพุ่งเกินค่าเฉลี่ยเกิน 5 ปี
ช่วงนี้มีตัวเลขที่ต้องระวังกันมากขึ้น ไข้หวัดใหญ่ปี 2569 ตั้งแต่ 1 ม.ค. – 9 มี.ค. พบผู้ป่วยสะสมแล้วกว่า 137,276 ราย และมีผู้เสียชีวิต 8 ราย ที่สำคัญคือจำนวนผู้ป
parn 256
เครื่องดูด เสมหะ ถ้าซัอมาใช้เอง ไม่ผ่านโรงพยาบาล จาก Shopee,Lazada จะอันตรายกับคนแก่มั้ยครับ เสลดจะเต็มปอดอยู่แล้ว
ตาผมเสลดจะเต็มคออยู่แล้ว ซื้อมาใช้จะอันตรายมั้ยครับ แกสำลักอาหาร แล้วเชื้อโรคมันลงปอดนะครับ จะแก้ยังไงครับ ปอดอักเสบ ยาที่ร.พ.ให้มา หาย แล้วเหมือนจะเป็นตัวใหม่
สมาชิกหมายเลข 9148441
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
ส่งพ่อเป็นอาจารย์ใหญ่ที่จุฬาฯ (เล่าประสบการณ์ + ขั้นตอน)
ขอมาเล่าไว้ เผื่อมีคนสนใจ แล้วไม่รู้จะเริ่มยังไง พ่อเราเคยพูดไว้เองว่า ถ้าเสียชีวิตแล้ว อยากบริจาคร่างกายให้เป็นอาจารย์ใหญ่ ตอนนั้นก็รับรู้ไว้เฉย ๆ ไม่คิดว่าจะต
สมาชิกหมายเลข 4907631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนกึ่งหลับกึ่งตื่น ละมันก็หงุดหงิดในใจจนนอนไม่ได้ ใครเป็นบ้างช่วยหน่อย