หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สาวๆเลือก/ชอบ เเบบไหน หุ่นเเบบพี่ตูน กับ หุ่นเเบบนักกล้าม
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ฟิตเนส
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ส่วนตัวน้ำหนักตอนนี้เล่นกล้ามได้ เเต่เป็นคนขี้เกียจเกรงระยะยาวอายุมากจะกลายเป็นอ้วน
อีกใจลดน้ำหนักปล่อยผอมเพรียวเเต่เเกร่งเเบบพี่ตูน
สาวๆชอบเเบบไหนครับ ถ้าจำเป็นต้องเลือก2กรณีสุดโต่งเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลือกแบบไหนดี ระหว่างหุ่นอย่าง พี่ตูน กับ หุ่นเเบบเกือบๆนักเพาะกาย
ใจจริงอยากได้หุ่นเเบบพี่ตูน ดูคล่องเเคล่วเบาตัวดี เเต่กลัวจะดูผอมไป อีกใจก็ อยากหุ่นมีกล้าม พอล่ำๆ น้องๆนักเพาะกาย ดูตัวใหญ่โตดี สองจิตสองใจครับ เพื่อนๆคิดว่ายั
สมาชิกหมายเลข 3407594
ผู้หญิงแบบผู้ชายหุ่นแบบใหนครับ
ผู้หญิงแบบผู้ชายหุ่นแบบใหนครับ ระหว่าง อ้วนแบบพอดีๆ กับ ผอมมีกล้าม
สมาชิกหมายเลข 3932090
ระหว่างการออกกำลังด้วยการวิ่ง กับ การเล่นเวท อย่างไหนได้สุขภาพมากกว่ากันครับ ?
ผมเป็นคนผอม หนัก 60 สูง 172 ครับชอบวิ่งออกกำลังมากครับ ประเด็นคือมีคนทักบ่อยมากว่าผอมไปเหมือนขี้ยา ทั้งๆที่เราก็ออกกำลังวิ่งเป็นประจำ ตอนนี้เลยเกิดความลังเลที่จ
สมาชิกหมายเลข 1698410
จะเลือกทางไหนดี ขอคำแนะนำครับ
อายุเลข4กลางๆ มี2ทางให้เลือก ตอนนี้ สูง 178 นน 75 เกินค่ามาตรฐามbmiมา2โล ทางแรก เพิ่มน้ำหนักให้มากขึ้นสัก5โล ให้ได้80 ออกกำลังกาย เล่นเวท ฟิตกล้ามเนื้อให้ใหญ่ขึ
สมาชิกหมายเลข 5179309
WAY สองแบบนี้ กินแบบไหนดี ?
สองแบบนี้ กินแบบไหนดีกว่ากันครับ ต้องการกล้ามแบบขึ้นเป็นสัดส่วน ไม่เอาแบบตัวใหญ่ รบกวนช่วยแนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 2976470
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ
เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8114347
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
เมื่อญาติสูงวัยไม่วางแผนชีวิตบั้นปลาย จัดการอย่างไรดี
ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ เรียกสติเรากลับมาได้พอควรเลย** ทางนี้คุยกับพ่อแม่แล้ว สรุปได้ความว่า 1. ป้าไม่สามารถมาอยู่บ้านนี้ได้ถาวรนะคะ มาต่อเติมอยู่ก็ไม่ได้ เพราะนิ
สมาชิกหมายเลข 6587319
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ฟิตเนส
โภชนาการ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สาวๆเลือก/ชอบ เเบบไหน หุ่นเเบบพี่ตูน กับ หุ่นเเบบนักกล้าม
อีกใจลดน้ำหนักปล่อยผอมเพรียวเเต่เเกร่งเเบบพี่ตูน
สาวๆชอบเเบบไหนครับ ถ้าจำเป็นต้องเลือก2กรณีสุดโต่งเลย