หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How To ลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ!! (สำหรับผู้หญิง)
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
อาหาร
ออกกำลังกาย
.......... รักแท้ รักที่อะไร ตับไต ไส้พุง หรือรักกางเกงที่นุ่งมันดูสวย ดีเพจ เพลงรักละมุนละไม ใจแข็งแรง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอ How to รักษาสภาพผมให้กลับมามีน้ำหนักหน่อยค่ะ ผมเสียมาก
ผมเราตามภาพเลยค่ะเสียหายมาก ทำสีบ่อย หนีบเฉพาะช่วงเย็นที่ไปทำงาน แต่เกือบทุกวัน แชมพูตอนนี้ใช้โดฟค่ะ อยากถามเพื่อนๆค่ะ ขอไม่หน้าม้า ไม่ขายของ ขอคนที่ใช้จริงๆ กีขึ้นจริงๆ มีวิธียังไงกันบ้างคะ ผมเสีย
สมาชิกหมายเลข 2999730
เช็กพุงตัวเองให้ดี! อ้วนหรือมะเร็งตับ?
เคยสังเกตไหมครับว่าบางคนดูเหมือน “ลงพุง” แต่จริง ๆ แล้ว พุงยื่นไม่ใช่แค่เรื่องไขมันสะสมที่พุงโตนะ อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะ “ท้องมาน” (Ascites) ซึ่งเกิดจากการสะสมของของเหลวในช่
parn 256
... เช้านี้มีเตี๋ยวเรือแบบซองให้เติมพุง ...
วันนี้ขี้เกียจจัง แต่ถึงขยันอยากขับรถออกนอกบ้านไปหาไรกินก็ยังทำไม่ได้ เพราะติดงานต้องตั้งตารอเรื่องเสนอราคาให้ทางคู่ค้าที่ตปท. คุ้ยในครัวได้ก๋วยเตี๋ยวเรือแบบซอง ข้างในมีแบบนี้ค่ะ เปิดตู้เย็นได
หนอนแบกเป้
How to ลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7992082
จีจี้ หวานละมุนละไม ตับไตไส้พุง
เวลาจีจี้เขินก็น่ารักดีนะ 55 https://www.youtube.com/watch?v=9YltGzMkPzg . . .
ช็อคโกเลิฟ
ลุกช้านั้นคืออะไร ตับไตไส้พุง
ลุกช้ากับทนรวย มันขึ้นอยู่กับอัลไล กร๊ากกก รวยๆๆ
สมาชิกหมายเลข 5907728
ขอ How to ลดน้ำหนัก
ขอHow to ลดน้ำหยักหน่อยค่ะ คือส่วนตัวเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย อย่างมากก็เล่นฮูล่าฮูปแค่นี้ แล้วก็เป็นคนชอบกินขนมด้วยค่ะ ใครมีวิธีดีๆช่วยบอกหน่อยนะค่ะ🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 4261459
How to ลดความอ้วนฉบับคนขี้เกียจ✨
ใช่ค่ะ เราขอหน่อย555 ส่วนตัวเป็นนักกีฬาค่ะแต่ตั้งแต่มีโควิดก็ไม่ได้ออกกำลังกายมา 4-5 เดือนแล้วแต่กีฬาที่เราเล่นมันค่อนข้างมีวิธีที่เยอะอะค่ะ กว่าจะได้ออกกำลังกายก็ปาไปครึ่งชั่วโมง ก็เลยอยากได้วิธีลดน้
สมาชิกหมายเลข 5767525
How to ลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ หน่อยค่ะ
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เราสูง 155 น้ำหนัก 53 เราอยากลดน้ำหนักค่ะ แต่เราขี้เกียจมากๆ แล้วก็ไม่มีแรงผลักดันที่จะอยากลดเลย แต่เรารู้สึกว่าเราถ่ายรูปก็ไม่สวย ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูไม่ดี บางครั้งก็โดนล้อค่ะแต่ส่
สมาชิกหมายเลข 7118106
... ก๋วยเตี๋ยวเนื้อสับ ..
เมนูนี้อยากกินต้องลงมือเอง เตรียมเครื่องๆๆ ต้องใช้เส้นใหญ่ ไปเห็นขายกันเป็นถุงหนักๆ เยอะไป กินไม่ไหว ใช้วิธีซื้อพวกซองกึ่งสำเร็จรูปเอาละกัน ลวกคลุกซีอิ๊วดำและน้ำมันกระเทียมเจียว ล้างผักกาดหอมแล้
หนอนแบกเป้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
อาหาร
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How To ลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ!! (สำหรับผู้หญิง)