ขอ how to ?? เอาความขี้เกียจออกหน่อยครับรู้สึกว่า"ยิ่งเรียน ยิ่งขี้เกียจอ่านหนังสือ555 "

ใช่ค่ะ เราขอหน่อย555 ส่วนตัวเป็นนักกีฬาค่ะแต่ตั้งแต่มีโควิดก็ไม่ได้ออกกำลังกายมา 4-5 เดือนแล้วแต่กีฬาที่เราเล่นมันค่อนข้างมีวิธีที่เยอะอะค่ะ กว่าจะได้ออกกำลังกายก็ปาไปครึ่งชั่วโมง ก็เลยอยากได้วิธีลดน้

คือผมขี้เกียจตื่นไปเรียนมาก จนตื่นมาสักเที่ยงๆแล้วรู้สึกอยากไป ควรทำไงดีครับ เป็นมาหลายวัน จน มส แล้ว ขอ How to เลิกขี้เกียจ

สืบเนื่องจาก จขกท. เป็นคนที่ขี้เกียจม๊ากกกกมากกกกก ทำยังไงก็ไม่หายจากนิสัยขี้เกียจซักที พยายามจะเลิกนิสัยนี้แล้วแต่ก็ไม่รอดดด เพื่อนๆมีเคล็ดลับหรือวิธีแก้นิสัยขี้เกียจมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ ขอHow toลดน้ำหนักโดยไม่ออกกำลังกายหน่อยค่าา คือตอนนี้น้ำหนัก54อยากจะลดเหลือ48ค่ะ ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย+กับขี้เกียจด้วย55555

.