หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอ How to เลิกขี้เกียจลุกจากที่นอน
กระทู้คำถาม
นักเรียน
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อกระทู้เลย คือเราอะเป็นคนที่นอนดึกหรือนอนเร็ว ก็ยังง่วงแล้วขี้เกียจลุกตื่น หรือเป็นเพราะเราขี้เกียจเอง เลยอยากถามว่ามีวิธีไหนไหมที่ทำให้เลิกขี้เกียจตื่นตอนเช้า...........
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
😲😣🙄ใครเป็นเหมือนกันเช้าๆแบบนี้โคตตขี้เกียจลุกจากที่นอนมากกอ่ะ ใครมีวิธีที่ตื่นเร็วแบบไม่ขี้เกียจมาแชร์มากสิ☺
คือแบบ มีเรียนเช้าทุกวัน ต้องตื่นไปเข้าแถวให้ทันก่อน 08.00 น.!!เป๊ะๆๆๆ!!เลยอ่าาา😆 เปนไรที่แบบโคตขี้เกียจลุกเลยใช่มั้ยล่าาา รุ้งี้เรียนมหาลัยแต่แรกสะก็ดี 😐 เรียนอาชีวะสายอาชีพไงเรา5555 สายเกือบประจำ😝5
สมาชิกหมายเลข 3902304
How to เลิกขี้เกียจ
ทุกวันนี้ขี้เกียจมากครับ ไม่ค่อยมีแรงในการทำอะไรเลย ตื่นก็นอนต่อเฉยๆเกือบครึ่งชม.ถึงลุก นั่งอยู่เฉยๆตอนมีพิธีการอะไรก็หลับ ประมาณ10นาทีก็หลับละ วันๆเอาแต่นอนบนเตียงแล้วมองหลอดไฟ แบบนอนโง่ๆไม่ทำอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 3542386
ตื่นมาทุกเช้า รู้สึกหงุดหงิด ขี้เกียจลุกจากที่นอน
เป็นปกติไหมทุกคน เขาเรียกว่าอะไร แก้ยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 7801487
นอนไป 9 ชั่วโมงก็ยังง่วง แบบนี้ถือว่าแปลกไหมครับ
เมื่อคืนผมนอนตั้งแต่เที่ยงคืนครับ ตื่นมาตอน 9:30 น แต่ไม่ได้มีความรู้สึกสดชื่นเลย ตื่นมาก็ยังงัวเงียอยู่ เป็นไปได้ไหมครับเพราะว่าฝันทั้งคืน ปกติผมนอน 7-8 ชั่วโมง ก็รู้สึกสดชื่นแล้ว เป็นที่นอนไป 9 ชั่ว
สมาชิกหมายเลข 8017919
จะทำอย่างไรถึงจะเอาชนะใจตัวเองได้?
ชีวิตเราอยู่บ้าน จะตื่นเร็วก็ได้สายก็ได้ มีภาระหน้าที่น้อย เรามีเวลาว่างมาก เราก็วางแผนว่าจะทำนั่นทำนี่ แต่สุดท้ายก็เลือกทางสบาย คือ ตื่นสาย ไม่ออกกำลังกาย ไม่ศึกษาหาความรู้เพิ่มเติม ฯลฯ ไม่มีใค
สมาชิกหมายเลข 5557637
ผมกลายเป็นคนขี้เกียจเต็มตัวซะเเล้ว ทำไงดี ??
ผมขี้เกียจมากเลยยจริง ๆ ให้ตายเถอะ .. ผมเริ่มรำคาญตัวเองเเล้วละครับ ผมชอบอยู่เงียบ ๆ หน้าคอม ขี้เกียจพูด ขี้เกียจไปหมด ตื่นมาก็ขี้เกียจลุก ขี้เกียจล้างหน้า แปรงฟัน ห้องก็ขี้เกียจทำควมสะอาด ข้าวก็ขี้เก
BLK
ท้องได้2เดือน รู้สึกอยากลาออกจากงาน
พอดีเราท้องได้2เดือน แล้วรู้สึกอยากลาออกคือเหนื่อยกับร่างกาย ตื่นเช้าก็เหนื่อยแล้ว ทำงานเดินยกของก็เหนื่อย เดินมาก็ปวดท้อง นั่งนานก็ปวดตัว ง่วงตลอดเวลา หรือบางทีอารมณ์สวิงก็เกรงใจคนในร้าน หรือบางทีเข้
สมาชิกหมายเลข 7793863
ใครมีวิธีจัดการกับความขี้เกียจของตัวเองในฤดูหนาว เด็ดๆบ้างคับ? แชร์กันหน่อย^^
ก่อนอื่นเลยนะครับคือผมเป็น นร. (พักหอ) คือว่าช่วงนี้อากาศหนาว....แล้วที่นี้ในแต่ละวันผมจะมีการบ้าน อ่านหนังสือ อะไรต่างๆ และจะตื่นประมาณตี5เพื่ออ่านหนังสือ หรือ เคลียร์งานต่างๆ ในวันปกติที่มีอากาศเย็น
สมาชิกหมายเลข 2746611
ทำไมถึงไม่นอนนนน !!!
แฟนผมเป็นคนที่นอนดึกมาก เรียกว่าดึกไม่ได้สิ เรียกว่าเกือบเช้าล่ะกัน ถึงง่วงเธอก้ไม่ยอมนอนนะ เธอบอกว่าขี้เกียจนอน ผมไม่เข้าใจจริงๆนะ แล้วเวลานัดเจอกัน เธอก้ไม่ได้นอนเร็วไปกว่าเดิมสักเท่าไรเลย แล้วก้บอก
สมาชิกหมายเลข 1867940
ทำยังไงให้ตื่นเช้ามีแรง อยากออกไปใช้ชีวิต ไม่ใช่แค่ตื่นไปทำงานเฉยๆ
เราจะเริ่มต้นในแต่ละเช้าแต่ละวันอย่างไรให้มีเป้าหมายมีความหมาย ในชีวิตประจำวันทั่วไป การจะตื่นไปทำงานบางที(หลายๆที) มันช่างยากเย็น ขี้เกียจบ้าง ขอนอนต่ออีกนิดบ้าง น้อยครั้งจะเด้งขึ้นมาอย่างสดชื่นอย
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักเรียน
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอ How to เลิกขี้เกียจลุกจากที่นอน