มีวิธีผอมอย่างไรให้รวดเร็วบ้าง ขอHowtoค่ะะ

กระทู้คำถาม

อยากลดความอ้วนแบบจริงจัง อยากใส่ชุดสวยๆเหมือนเพื่อนเขา มีสูตรหรือมีอะไรมาลองบ้างค่ะ No ยาลดความอ้วนนะคะ อันตรายต่อร่างกายค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3800171

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากกินยาลดน้ำหนัก

มีใครเคยกินยาลดน้ำหนักแล้วเห็นผลจริงๆบ้าง ขอแบบปลอดภัย ไม่โยโย่ เน้นลดสัดส่วน ตรงสะโพกและต้นขา เราว่าจะลองกินยาลดน้ำหนักและออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย พอมีใครแนะนำไ

สมาชิกหมายเลข 3678522

ลดความอ้วน

อาหารเสริม

ขอ How to ลดความอ้วนภายในช่วงปิดเทอม 20วัน

คือเราเป็นคนอ้วนมากๆมาตั้งแต่เด็กแล้ว ทั้งอ้วนทั้งดำ เราเลยอยากผอมบ้าง ใครที่มีวิธีดีๆเด็ดๆไม่โยโย่ เป็นธรรมชาติมากๆโดยที่ไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 4036429

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

อยากลด นน.มาก แนะนำตัวช่วยหน่อยค่ะ แค่รีวิวไม่ต้องนะคะ ขอเห็นผลแบบจริงๆ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากลด นน. อยากมีตัวช่วยนิดๆหน่อยๆ แนะนำหน่อยค่ะ ใครกินตัวไหนแล้วดี ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 2772680

ลดความอ้วน

อาหารเสริม

ความงาม

คอลลาเจน (Collagen)

ออกกำลังกาย

ฉันจะสวย

สวัดดีน้าค้า ใครพอมีวิธีลดน้ำหนักบ้างคะ ขอไม่ใช่ยาลดน้ำหนักนะคะ ลดยังไงให้ได้ผลเร็วๆ และอยากผิวขาวต้องทำยังไงดีคะ ใครพอมีครีมอะไรที่ใช้แล้วได้ผลขาวมีแนะนำแบ่งกั

สมาชิกหมายเลข 3691140

ลดความอ้วน

ความงาม

คลินิกความงาม

อยากหาตัวช่วยลดน้ำหนัก ไม่โยโย่

ใครพอมีตัวช่วยดีๆบ้างคะ อยากได้จริงๆต่ะ แบบราคาไม่แพง ลดจริงเห็นผล ไม่โยโย่ มีขายตามร้านสะดวกซื้อทั่วไปยิ่งดีค่ะ ขอประสบการณ์การกินหน่อยค่ะ ลงไปกี่กิโล ขอบคุณค่

สมาชิกหมายเลข 5051431

ชีวิตวัยรุ่น

ปัญหาวัยรุ่น

... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?

เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั

Bug Century Group

โภชนาการ

อาหารเสริม

Whey Protein

เพิ่มน้ำหนัก

คํานวณแคลอรี่

เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?

จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด

สมาชิกหมายเลข 5412977

ออกกำลังกาย

อาหารเสริม

Whey Protein

เพิ่มน้ำหนัก

อยากอ้วน

ผมเป็นคนที่ผอมตั้งแต่เกิดอยากอ้วนกินเยอะก็ไม่อ้วน ถ้าแต่กินเยอะตื่นมาหน้าตาจะดูอิ่มฟูแต่พอใช้ชีวิตขยับตัวเล็กน้อยหน้าตาก็จะกลับๆปเป็นเหมือนเดิม(หน้าตอบใต้ตาลึกเ

สมาชิกหมายเลข 8550042

เพิ่มน้ำหนัก

โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?

ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด

สมาชิกหมายเลข 9285933

โรคซึมเศร้า

สุขภาพกาย

จิตวิทยา (Psychology)

ปัญหาชีวิต

เด็ก ม.1 ช่วยตัวเองทำไงดีคะ

เห็นน้องสาวม.1 กำลังช่วยตัวเอง ทำไงดีคะ จะห้ามหรือสอนเค้ายังไงดี ไม่รู้ทำมากี่ครั้งแล้ว เอาอะไรใส่ไปไหมก็ไม่รู้ แต่เห็นเมื่อคืนนี้ชัดๆเลย

สมาชิกหมายเลข 4418072

ปัญหาวัยรุ่น

ชีวิตวัยรุ่น

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ สุขภาพกาย

{room_name}

มีวิธีผอมอย่างไรให้รวดเร็วบ้าง ขอHowtoค่ะะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ