เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?

ค่า BMI : Body Mass Index  (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง
 ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม 

ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปกติ น้ำหนักเกิน หรือโรคอ้วนหรือไม่
 โดยคำนวณจากสูตร น้ำหนัก (กิโลกรัม) / (ส่วนสูง (เมตร) x ส่วนสูง (เมตร)
และใช้เป็นเครื่องมือเบื้องต้นในการคัดกรองความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้อง

เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และความดันโลหิตสูง. 

ถ้าเราสนใจเรื่องสุขภาพ..เราควรรู้ใช่ไหมครับ ค่านี้ ?
มีใครยังไม่ทราบหรือเปล่าครับ ?.........

หรือถึงแม้เราสนใจเรื่องสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างมาก
ก็ไม่จำเป็นต้องทราบก็ได้ ?..............

เข้าไปหาค่า BMI ได้ในเว็บนี้ได้เลยครับ เต็มแค่ ส่วนสูงและน้ำหนัก
https://www.si.mahidol.ac.th/th/division/diabetes/ct_calBMI.asp
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่