หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครบ้าง อายุ 52-53 สายตาปกติ ผมหงอก ไม่กี่เส้น ไม่กินยา ไม่กิน อาหารเสริม
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ผู้สูงอายุ
ผม อายุ 52-53 ตามหัวข้อเลยครับ
- ไม่หงอก (มีบ้าง ไม่กี่เส้น)
- ไม่ต้อง ใส่แว่น อ่านได้หมด
- ไม่กินยา ไม่กินอาหารเสริม
สุขภาพร่างกายปกติ กินได้ ถ่ยคล่อง นอนหลับ สบาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เส้นผมยังไม่มีหงอกเลย เป็นผช.อายุ 50 แล้ว ถือว่าดีหรือไม่ดีอย่างไรบ้างครับ
สูง 177 ซม.(ปกติสูง 180 ซม.หมอบอกกระดูกสันหลังมันสึก) นน. 82 กก.(ปกติ 50 กก.ขึ้นมาเรื่อยๆตามอายุที่มากขึ้น) ไม่ได้ออกกำลังกายตั้งแต่อายุ 21 เพราะต้องทำงาน เดินนาน ยืนนาน นั่งนาน นอนนาน ไม่ได้จะปวดเมื่
สมาชิกหมายเลข 5054331
พออายุเกินหลักสี่แล้วทำไมร่างกายถึงดูถดถอยจังเลยครับ
สมัยเริ่มทำงานใหม่ๆ จำได้ว่าตัวเองทำงานหามรุ่งหามค่ำมาก นอนหลังเที่ยงคืน แต่ตื่นเช้าได้ตลอด ทำงานทั้งวันก็ไม่เหนื่อย แต่พอผ่านหลักสี่มา รู้สึกว่าไม่สามารถทำงานดึกได้ ร่างกายก็ไม่ทนเหมือนก่อน อาการแบบน
สมาชิกหมายเลข 5447246
ผมขาว มันจะมาตอนอายุสักเท่าไรครับ แบบมาตรฐานเลย
คือ ผม อายุ 30 up ละ แบบส่องกระจกทุกวันก็จะคอยมองว่าเรามีผมขาวบ้างหรือยัง ตอนนี้ยังไม่มี แต่ นาน น้านนนน จะมองเห็นสักเส้น สังเกตได้ว่ามันจะมาช่วงที่เราเครียด ๆ แต่ที่เห็นก็จะเห็นได้แค่ด้านหน้าและด้าน
สมาชิกหมายเลข 1354035
อายุเลข3อัพ ทำไมร่างกายมันร่วงโรยหนักจังครับ
ตอนนี้ก็อายุเข้าเลข3+มาพอสมควรเเล้ว อยากสอบถามเพื่อนว่าช่วงอายุนี้ทำไมร่างกายมันร่วงเร็วจังครับ ตอนอายุขึ้นเลข30-33 ร่างกายยังไม่ร่วงโรยขนาดนี้เลย พอมา 1 ปีนี้ทำไมเหมือนมันร่วงเร็วผิดปกติจังครับ 34>
สมาชิกหมายเลข 3821697
รีวิว การออกกำลังกายแบบ HIIT
หลังจากลองผิดลองถูกมาหลายวิธี ก็มาค้นพบวิธีนี้ ซึ่งน่าจะสรุปได้ว่า นี่แหละ คือเทคนิคการลดน้ำหนักที่เวิร์กที่สุด!! ก่อนอื่นต้องมาทำความเข้าใจกับคำว่า HIIT ก่อน HIIT ย่อมาจาก high intensity interval t
LamoonMan
หัวใจคุณเต้น "ต่ำสุด" เท่าไหร่ครับ?? (ตอนหลับสนิท) ... ของผม 7 ครั้งต่อนาที
ของผม 7 ครั้งต่อนาที ผมอายุ 53 ปี ของเพื่อนๆเท่าไหร่กันครับ แอบกังวลว่ามันจะต่ำไปมั้ย ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7939088
เทคโนโลยีใหม่ในแว่นตาปี 2025 ที่คุณควรรู้
ปี 2025 ถือเป็นอีกหนึ่งก้าวสำคัญของวงการแว่นตา ที่เทคโนโลยีได้เข้ามายกระดับการมองเห็นให้เหนือกว่าที่เคย ไม่ว่าจะเป็นการปรับปรุงคุณภาพเลนส์ การออกแบบกรอบแว่น หรือการผสานระบบดิจิทัลเพื่อเพิ่มความสะดวกสบ
แว่นปุถุชน Progressive Center
อาหารที่แพทย์อวย “นักรบบำรุงไต” ฟื้นฟูเส้นผม-สายตา-นอนหลับ กินดีไม่จำเป็นต้องแพง!
รู้หรือไม่? “ถั่วดำ” อาหารบำรุงไตชั้นยอด ที่ได้รับการยกย่องจากแพทย์แผนตะวันออกมานาน แนะนำเป็นพิเศษสำหรับวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ถั่วดำ ได้รับการยกย่องจากแพทย์แผนตะวันออกมายาวนานว่าเป็นอาห
สมาชิกหมายเลข 2469579
ผมหงอกมีประโยชน์อย่างไร การถอนขนหงอกมีผลเสียหรือไม่ (มีภาพประกอบ)
ขนหงอกมีประโยชน์อย่างไร การถอนขอหงอกมีผลเสียหรือไม่ครับ ขนหงอกในคน ขนหงอกในสัตว์ เมื่ออายุเริ่มเข้าสู่วันกลายคน จะเริ่มผมหงอกมากขึ่้นเรื่อยๆ แต่ในเด็กเล็ก หรือ เด็กประถมบางคนก็มีผมหงอกกันแล้ว ผมท
สมาชิกหมายเลข 3859047
ผู้สูงอายุอย่าปีนขึ้นที่สูง
ผู้สูงอายุอย่าปีนขึ้นที่สูง วันพฤหัสบดีที่ 11 ธันวาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ถั่วผัดเผ็ด..นิลนึ่งซีอิ้ว..ผัดผัก..แกงฟักหม่น อิ่มอุ่นท้องตามเวลารักษาสุขภาพ ผู้สูงอายุควรหล
สมาชิกหมายเลข 2148931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครบ้าง อายุ 52-53 สายตาปกติ ผมหงอก ไม่กี่เส้น ไม่กินยา ไม่กิน อาหารเสริม
- ไม่หงอก (มีบ้าง ไม่กี่เส้น)
- ไม่ต้อง ใส่แว่น อ่านได้หมด
- ไม่กินยา ไม่กินอาหารเสริม
สุขภาพร่างกายปกติ กินได้ ถ่ยคล่อง นอนหลับ สบาย