ตอนนี้ก็อายุเข้าเลข3+มาพอสมควรเเล้ว
อยากสอบถามเพื่อนว่าช่วงอายุนี้ทำไมร่างกายมันร่วงเร็วจังครับ
ตอนอายุขึ้นเลข30-33 ร่างกายยังไม่ร่วงโรยขนาดนี้เลย
พอมา 1 ปีนี้ทำไมเหมือนมันร่วงเร็วผิดปกติจังครับ 34>35 มันมีปัจจัยอย่างอื่นอีกไหมครับ
หรือมันเป็นปกติของช่วงนี้
สิ่งที่สังเกตุได้ชัดมากตอนนี้
1. บีบหรือกดผิวมันยืดมากกว่าเดิม
2. ผิวเเห้งชุ่มน้ำน้อยลงเเบบชัดเจน
3. โครงหน้าเริ่มเปลี่ยน ความชัดของหน้าเเละโครงสร้างน้อยลง
4. กล้ามเนื้อตรงเเก้มดูเหมือนกำลังคล้อย
5. หลังมือเหี่ยวชัดเจนมาก ยังงงว่าใช่มือตัวเองหรอ
6. หน้ามืดปวดหัวตุบๆเวลาไม่ได้ทานข้าวเช้า+เที่ยง 
7. ผมร่วงจนน่าตกใจในระยะ 1 ปี ไรผมหายหมด

ทั้ง 7 ข้อนี้ที่จริงช่วง 30-33 มันก็มีร่วงโรยนิดๆ นะครับ แต่พอ 34เข้าหา 35 ทำไมมันร่วงโรยเเบบตกใจเลยครับ
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ มีประสบการณ์ตรงนี้ยังไงบ้างครับ มาตอบ มาเเชร์ หรือเเนะนำกันบ้างครับ
#ผมเป็นคนไม่สูบบุหรี่ แต่ก่อนไม่ดื่มเลยมาดื่มบ้างช่วง 30 นี้เองครับ