ไม่รู้ว่ามันเกี่ยวกันไหมว่าการกินวิตามินรวม ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น

กระทู้สนทนา

อาหารเสริม สุขภาพกาย ระบบร่างกาย สุขภาพกายผู้สูงอายุ

ปีนี้ผมอายุ 50 พอดี ที่ผ่านเวลานอนแล้วตื่นมาชอบมึนหัว ปวดต้นคอ ปกติเป็นคนไม่กินวิตามินแต่อาิทตย์ที่แล้วไม่รู้คิดไงลองซื้อ เซนทรัม 50+ สีเทามากิน สิ่งที่รู้สึกเลยเหมือนหลับลึกขึ้นและตื่นมาไม่มึนหัว ไม่ปวดต้นคอ แฟนบอกว่าเหมือนกรนน้อยและเบาลงด้วย เลยสงสัยว่ามันเกี่ยวข้องกันไหมครับ กับการกินวิตตามิน

แก้ไขข้อความเมื่อ