ขนมปังปิ้งหน้าอโวคาโดและไข่

สวัสดีค่ะ พอดีเราซื้ออโวคาโดมาแล้วมาบ่มไว้ประมาณ3วัน อดใจไม่ไหวเลยลองผ่าดู แล้วเม็ดมันยังเป็นสีเหลืองอ่อนอยู่เลย ต้องแก้ยังไงคะ หรือต้องทิ้งอย่างเดียว🥲🥲🥲

🍳 1. สำหรับคนเร่งรีบ ขนมปังโฮลวีตทาเนยถั่ว + กล้วย 1 ลูก ไข่ต้ม 1 ฟอง นมจืด/นมถั่วเหลือง 1 กล่อง ข้อดี: เตรียมง่าย อิ่มนาน ได้ทั้งโปรตีน ไฟเบอร์ และคาร์บเชิงซ้อน --- 🥗 2. สำหรับคนรักสุขภาพ ไข