หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เดิน 10,000 ก้าว ลด 500 แคลลอรี่ จริงหรือ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเดินเยอะๆจะสามารถลดน้ำหนักได้ไหมคะ
ขอถามค่ะ เราเป็นคนวิ่งไม่แข็งแรงค่ะ เราจึงอาศัยเดินมากกว่า ปัจจุบันนี้ เราออกกำลังกายโดนการเดินและตีแบต มาเป็นเวลาสองเดือนแล้วค่ะ เดินประมาณครึ่งชั่วโมง (เดินทุ
สายรุ้งพันสี
วิ่ง 6 กิโล 40 นาที หนัก 74 เผาผลาญประมาณกี่แคลครับ
สมาชิกหมายเลข 1476519
ลดน้ำหนักวันละ 500แคล อายุ 14 ปี ถือว่าพอไหมครับ
ลดน้ำหนัก 500 แคลอรี่ /วัน พอมั้ยครับ วิ่ง 6 กม. ปล.ผมน้ำหนัก69-70กิโลครับ
สมาชิกหมายเลข 4167708
คนปรกติวิ่งรอบสนาม 400 เมตร ใช้พลังงานกี่ kcal ครับ
1 km ก็ได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 1997699
วิ่ง 10 กิโล pace 6 เบรินแต่ 600 แคลเองเหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 1476519
ถ้าเราวิ่งนาทีละ 100 เมตร อัตราเผาผลาญ นาทีละ10 แคล ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1476519
Xiaomi band 2 นับก้าวไม่ตรงหลังอัพเดทใหม่ แก้ไขอย่างไรครับ?
ตั้งแต่อัพโปรแกรมใหม่มา มีอาการอยบนี่ครับ 1. นับก้าวไม่ตรง 2. ไม่วิเคราะห์การนอนหลับ 3. ไอดีเก่าหาย ต้องใช้อันเดียวกับกล้องวงจรปิด xiaomi
สมาชิกหมายเลข 2130937
Xiaomi Mi max 2 กับ Mi A1 ใครลองใช้แล้วบ้างครับ ต่างกันยังไง?
ผมไม่ค่อยรู้เรื่อง มือถือเท่าไร นะครับ ตัดสินใจเลือกยากจัง max 2 UI พร้อมใช้ แบดอึต จอใหญ่ A1 เพิ่ม memได้ กล้องดี ไม่ลอยแพ 1. CPU เหมือนกัน ความน่าจะไวเท่าๆกัน
สมาชิกหมายเลข 2130937
มือถือ Xiaomi มีกี่ซีรี่
มือถือ Xiaomi มีกี่ซีรี่ เรียงลำดับความแรง จากซีรี่ไหนบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 7430681
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 48
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เดิน 10,000 ก้าว ลด 500 แคลลอรี่ จริงหรือ