เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดีที่สุด(ลดน้ำหนัก)

ช่วยแนะนำเวย์โปรตีนลดน้ำหนักหน่อยค้าาาา😭😭😭
ตอนนี้รู้สึกอ้วนมากค่ะ ข้อมูลส่วนตัว สูง 154 หนัก 55 พลีสสสสสสส
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 14
เรากินของ P.Lean มา2เดือนแล้ว รู้สึกลีน กล้ามเนื้อกระชับมาก เพราะเราไม่ได้แค่กินโปรตีนแล้วจบ แต่เรามีออกกำลังกายช่วงเช้าด้วย แค่วันละ30นาทีเอง ช่วยได้มากๆ เราแนะนำถ้าอยากกินเพื่อลดน้ำหนัก ให้เลือกที่แคลน้อย ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมันทรานส์ ไม่มีคลอเลสเตอรอล เน้นพวกโปรตีนที่สกัดจากพืช เพราะจะให้แคลอรี่ที่ต่ำกว่าโปรตีนจากสัตว์หรือนม เรากินสูตร matcha berry เพราะอยากช่วยบำรุงเรื่องโรคหัวใจ และผิวพรรณ ผักผลไม้ที่เค้าใส่ก็เป็นพวก superfoods หมดเลย มีโภชนาการสูง สารต้านอนุมูลอิสระก็สูง มันเหมือนดูแลทั้งน้ำหนักและผิวจากข้างในลงลึกระดับเซลล์ ของเรากินแทนมื้อเช้า1ซอง กินระหว่างวันตอนนั่งทำงานอีก1ซอง แทนพวกชานมไข่มุก หรือขนมห่อไปเลย ทำติดต่อกันซัก2เดือน ร่างกายเริ่มคงที่ จะเห็นผลมากๆว่าร่างกายลีนขึ้น ระบบลำไส้ดีขึ้น เพราะมีตัวช่วยเสริมจุลินทรีย์ในลำไส้ เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่