แนะนำยี่ห้อเวย์โปรตีนสำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ

ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แล้วอยากสร้างกล้ามเนื้อให้แขนขากระชับเฟิมมากขึ้น (บอกก่อนนะคะว่าไม่ได้จะทานเวย์เพื่อลดน้ำหนักค่ะอยากสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับเฉยๆ) ปกติออกกำลังกาย50-60นาทีต่อวัน5-6วันต่ออาทิตย์อยู่แล้ว ส่วนใหญ่cardioกับhiitค่ะ แล้วพอดีช่วงนี้เบื่ออกไก่กับพวกอาหารคลีนที่ทานอยู่เลยอยากลองเปลี่ยนมากินเวย์โปรตีนบ้างค่ะ มียี่ห้อไหนที่แนะนำมั้ยคะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 21
เราทานแบบนี้อยู่ค่ะ ชอบค่ะ ทานง่าย สะดวกมากค่ะ ไม่ว่าจะเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือลดไขมัน ตัวนี้ครอบคลุมมากๆ ค่ะ ชอบตรงที่ไม่ add sugar มาค่ะ
ดีต่อสุขภาพมากๆ ค่ะ รสชาติอร่อย ทานง่าย ทานเป็นประจำต่อเนื่อง ออกกำลังกายควบคู่ รู้สึกรูปร่างเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นค่ะ
ราคาไม่แพง คุณภาพดีมากค่ะ https://sale-e.short.gy/o8da3x
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่