หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากจ้าง Trainer Fitness First ที่ Sathorn Square เทรนเนอร์คนไหนแนะนำบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
เป็นสมาชิกมา 6 เดือนแล้ว น้ำหนักก็ลดได้ระดับหนึ่ง แต่อยากต้องการลดอีกอ่ะคะ
พอจะแนะนำเทรนเนอร์ที่สาขา Sathorn Square คนไหนบ้างคะ
แล้วราคาเท่าไหรบ้างเอ่ย
แล้วสามารถแบ่งชำระได้ไหมคะ
ปล. ขอแบบไม่แพงมากคะ ราคากลางๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครพอจะแนะนำ PT ของ Fitness First สาขา The Crystal Park รามอินทราให้ได้บ้างค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรา อกล มา 2-3 ปีแล้ว แต่เหมือนมันไปต่อไม่ได้ แก้ไขจุดด้วยคัวเองไม่ได้เลยอยากหาคนช่วย ตอนนี้เล่นอยู่ที่ FF ที่คริสตัลปาร์ค เลงๆ ว่าจะลองใช้เท
chazzies
รบกวนช่วนแนะนำ PT Fitness First ที่สาขา Q-House / Iconsiam หน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เพิ่งสมัครฟิตเนสไปคะ เทรนเนอร์ที่เล็งๆไว้ก็ดันอยู่ระดับสูงสุดเลยค่ะ ไม่อยากจ่ายแพงมาก ผญ หรือ ผช ก็ได้ค่ะ เป้าหมาย เพื่อเพิ่มความแข็งแรง เพิ่มกล
สมาชิกหมายเลข 1511826
รบกวนช่วยแนะนำ Personal Trainer ที่ Fitness First สาขา พารากอน หรือ คิวเฮ้าส์ ด้วยค่ะ
อยากได้เทรนเนอร์ แนะนำวิธีเล่นที่ถูกต้อง ของเครื่องเล่นต่าง ๆ ลดส่วนไหน ควรใช้เครื่องเล่นตัวไหน เราไม่ใช่คนอ้วนค่ะ ออกจะผอมด้วยซ้ำ ไม่เน้นลดน้ำหนักค่ะ อยากเล่นใ
Green-apple
แนะนำ PT ของ Fitness First สาขา Promanard ให้หน่อยค่ะ
คือเราเป็นสมาชิก FF มาสักพักแล้วค่ะ แต่ตอนนี้ไม่ได้ไปเลย น้ำหนักขึ้นมาเยอะมาก เลยอยากลด แต่อยากลดแบบได้ความเฟิร์มด้วยอ่ะค่ะ คิดว่าถ้าออกเองคงช้าแล้วก้ไม่รู้วิธี
สมาชิกหมายเลข 1508949
ขอคำแนะนำ personal trainer แถวรัชดาค่ะ
อยู่แถวรัชดาซอย 5 ค่ะ และกำลังมองหา personal trainer แถวนั้น ดู fitness first กับ wefitness esplanade ไว้ แต่สองที่นั่นราคา personal trainer ค่อนข้างสูง (เกือบพ
สมาชิกหมายเลข 2171345
พาดู ‘รถบินได้’ ของจริงจาก XPENG… น่าสนใจดีนะคะไม่ต้องฝ่ารถติด 🤣
ในคลิปคือ eVTOL ที่บรรจุอยู่ใน 'Land Aircraft Carrier' ยานแม่ที่ขับได้จริง พาอากาศยานไปได้ทุกที่ ไม่ต้องมีรันเวย์ แค่มีพื้นที่ก็ทะยานขึ้นได้ แถมตอนนี้ไม่ใช่แค่ค
Lady_Simplicity
อยากดูหลังคาบ้านพอจะแนะนำได้ไหม
ซื้อโดรนถูกๆคุ้มดีหรือเปล่า ไม่อยากให้หลังคาพังแล้วมาซ่อม หรือ โดนช่างโกหกทั้งที่ไม่สมบูรณ์เพราะเราก็ขึ้นหลังคาไปดูเองไม่ได้ ขอคำแนะนำได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 9332696
วิศวกรยูเครนคิดวิธีสุดอัจฉริยะสอยรัสเซีย รัสเซียทำอะไรไม่ได้เลย!
30 เม.ย. 2026 #ยูเครน #โดรน #นวัตกรรม สงครามบนโซฟาไม่ใช่เรื่องเล่น! มาดูว่ายูเครนใช้เทคโนโลยีสุดล้ำควบคุมโดรนสกัดกั้นรัสเซียจากระยะไกลได้อย่างไร โดยไม่ต้องอยู่ใ
สมาชิกหมายเลข 4363315
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากจ้าง Trainer Fitness First ที่ Sathorn Square เทรนเนอร์คนไหนแนะนำบ้างคะ
พอจะแนะนำเทรนเนอร์ที่สาขา Sathorn Square คนไหนบ้างคะ
แล้วราคาเท่าไหรบ้างเอ่ย
แล้วสามารถแบ่งชำระได้ไหมคะ
ปล. ขอแบบไม่แพงมากคะ ราคากลางๆ