หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยว่าแบบไหนเรียกว่า "คนตัวใหญ่"ครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
สมมติมีคน 2 คน เปรียบเทียบกัน
คนแรก แบบสูงมากก แต่ผอมม แบบ สูง 189 ซม. หนัก 66 กิโลกรัม
คนที่สองสูงปานกลาง แต่อ้วน สูง 170 ซม หนัก 95 กิโลกรัม
แบบนี้จะเรียกว่าคนไหนตัวใหญ่กว่ากันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนัก 105 กก. วางแผนลดความอ้วนแบบไหนดีครับ
น้ำหนักรวมทั้งตัว 105 กิโลกรัม รอบเอวบริเวณสะดือ 117 ซม. ตัวสูง 170 ซม. มีปริมาณไขมันในร่างกาย 34 % (105 x 34) / 100 = ไขมันหนัก 35.7 กิโลกรัม (โดยประมาณ) ต้องทำกิจกรรม หรือ ออกกำลังกายวิธีไหน ที่จะเ
สมาชิกหมายเลข 2252745
สอบถามวิธีลดน้ำหนัก จาก 120 กิโลกรัม
หวัดดีค่ะ คือเราอยากได้ความรู้เรื่องลดน้ำหนักที่แน่นอน แต่เราก็ยังสับสนกับการหาข้อมูลในเว็บอบู่ ใครรู้วิธีช่วยเราหน่อยนะคะ เราน้ำหนัก 120กก. ค่ะ สูง 170 ซม. แถวบ้านเราไม่มีฟิตเน็ต ไม่มีที่ออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 4120704
สูงประมาณ 170 ซม. หนัก 66 กก. ถือว่าอ้วนไหมครับ??
สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆชาวพันทิปทุกคนนะครับ คือผมเพิ่งหัดเล่นพันทิปน่ะครับ ผิดพลาดประการใด ขออภัยด้วยนะครับ คือว่าผมอยากถามเพื่อนๆพี่ๆชาวพันทิป ที่สูงประมาณ 170+ หน่อยครับ ว่าหนักเท่าไหร่กัน ตอนนี้ผมหนัก
สมาชิกหมายเลข 4289574
ถ้าอายุ14สูง175จะหยุดสูงเมื่อไร
เหลืออีกประมาณ2-3เดือนก็จะขึ้นม.3 พ่อของฉันสูง189-190ส่วนแม่สูง161หุ่นเราเหมือนจะติดพ่อแต่ผิวแทนและน่าตาเหมือนแม่ ตอนนี้ฉันหนัก52-53เป็นประจำเดือนตั้งแต่ป.5. พออยู่โรงเรียนเพื่อนก็ล้อว่า โย่ง เปรต%&am
สมาชิกหมายเลข 3481411
อัพเดตท่าฝึกครับ ตอนนี้อยู่ในช่วง bulk
หลังจากพยายามเพิ่มน้ำหนัก จาก 70 กิโลกรัม ตอนนี้ได้ 76 กิโลกรัมแล้วครับ fat เพิ่มจาก 6 % มาเป็น 10% (เป้าหมายอยู่ที่ 80 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 ซม.) วันจันทร์ เล่นอก วันอังคาร เล่นขา วันพุธ หลัง วันพ
Jkboots
เด็กวัยรุ่นสมัยนี้รูปร่างใหญ่โตเร็วเพราะอะไรคะ?
สังเกตจากลูกชายวัย 14 ปี เริ่มสูงเร็วมาประมาณ ปี2ปีที่ผ่านมา เปรียบเทียบกับสมัยก่อน ดช.จะโตช้ากว่า ดญ. ส่วนเด็กบางคนก็อ้วนเหมือนอ้วนฮอโมน(ไม่แน่ใจจะเข้าใจผิดรึเปล่า?) ดช.บางคนนมตั้ง บางคนบอกกินไก่เยอะ
offey
ลดน้ำหนัก
สวัสดีครับผมเริ่มลดน้ำหนักมาได้ประมาณเข้าเดือนที่สามแล้วครับจาก 84 กิโลกรัมตอนนี้เหลือ 66 กิโลกรัมด้วยการออกกำลังกายและคุมอาหาร ผมเริ่มพอใจกับน้ำหนักตัวเอง ปกติผมจะ cheese meal แค่หนึ่งครั้งต่อสัปดาห์
สมาชิกหมายเลข 5934109
สูง189 หนัก130กิโลกรัม อยากเหลือสัก70-75กิโลไม่เกิน 7-8เดือนพอทำได้มั้ยครับ
ใครพอมีสูตรบ้างครับ แล้วถ้าเหลือ70 แก้มจะยุบมากมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 2349290
อยากผอมม
อยากลดน้ำหนัก แต่ควบคุมอาหารไม่ไหว เลยอยากออกกำลังกายแบบง่ายๆ อะไรดี แนะนำหน่อย
สมาชิกหมายเลข 2546574
เป็นสาวทรงกระบอกค่ะ มีทางจะมีเอวคอดกับเค้าบ้างมั้ยคะ
จขกท.เป็นสาวทรงกระบอกค่ะ มีปัญหาตรงที่ไม่ว่าจะทำยังไงก็ไม่มีเอวคอดกับเค้าซักที ตั้งแต่เด็ก ๆ เป็นคนตัวสูงใหญ่มาแต่ไหนแต่ไร แล้วก็ไม่เคยมีเอวมาตั้งแต่จำความได้ ปัจจุบัน อายุเข้าหลักสี่ แล้วอ่ะ ส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 2074593
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยว่าแบบไหนเรียกว่า "คนตัวใหญ่"ครับ
คนแรก แบบสูงมากก แต่ผอมม แบบ สูง 189 ซม. หนัก 66 กิโลกรัม
คนที่สองสูงปานกลาง แต่อ้วน สูง 170 ซม หนัก 95 กิโลกรัม
แบบนี้จะเรียกว่าคนไหนตัวใหญ่กว่ากันครับ