เลือดกรุ๊ปโอกับข้าวโอ๊ต?

คืออยากลดน้ำหนักค่ะช่วงนี้อ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพิ่งมารู้ตัวเองว่าช่วงนี้กินขนมบ่อยมาก ติดกินขนมจนหลัง ๆ รู้สึกว่าอ้วนขึ้นทั้งที่กินข้าวปกติแต่ลืมคิดไปว่ากินขนมไปเยอะมาก อยากได้วิธีคุมอาหารแบบที่ได

เห็นชาวต่างชาตินิยมกินของพวกนี้ช่วงลดน้ำหนักแต่ไม่รุ้ว่าทำไมคนไทยไม่นิยมกิน แล้วถ้ากินมันจะลดไหมคะเห็นเค้าบอกคนกรุ๊ปโอไม่ควรกินพวกไขมัน เลยอยากรุ้ว่าเพื่อนๆคนที่กรุ๊ปโอใครเคยกินแล้วเห็นผลดีหรือไม่ดียั

ขณะนี้ลดน้ำหนักอยู่คะ จะทานข้าวโอ๊ต 2 -3 ช้อน ใส่น้ำร้อนเข้าไมโคเวฟ ทานกับ กับข้าวจะเป็น แกงจืด หรือต้มยำ เป็นประจำ จะทำให้น้ำหนักลดลงรึเปล่าคะ หรือจะอ้วนขึ้น คุมอาหารอยู่คะ ไม่ทานของหวาน ขนม ถ้าทานอา

สวัสดีค่ะ อาของสามีดิฉันซึ่งเป็นชาวต่างชาติขณะนี้อยู่ห้องไอซียูกำลังต้องการเลือดด่วนค่ะ กรุ๊ป O negative ญาติของสามีบินไปไทยด่วนเมื่อวานนี้ค่ะ ไม่มีใครในครอบครัวหรือคนรู้จักมีเลือดกรุ๊ปนี้เลยค่ะ รบกวน

ขอรับบริจาคเลือดด่วนของคุณย่าครับ ต้องการเลือด กรุ๊ป *AB Rh- (Negative)* เพื่อใช้สำหรับการรักษา สามารถบริจาคได้ที่ โรงพยาบาลรามาธิบดี (อาคารพระเทพฯ หรือ อาคาร 1 ชั้น 2) หรือที่ สภากาชาดไทย เพื่อน ๆ