หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมมาก อยากอ้วนต้องทำยังไง?
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อยากอ้วนมากเพราะว่าตัวเราสูงแค่ 166 น้ำหนักประมาณ 40 เอง แล้วแม่ชอบเรียกว่าโครงกระดูก//ปาดน้ำตา//นี่ก็ไม่ชอบเลยเพราะมันผอมเกินไป5555 อยากขอความช่วยเหลือแบบแนะนำของกินในเซเว่นที่กินแล้วอ้วนเร็วๆ หรืออะไรก็ได้ตามตลาดทั่วไป ขอบคุณ Comment ไว้ล่วงหน้าเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้หุ่นสวย ไม่ผอมเกินไป ไม่อ้วนเกินไป มีวิธีมั้ยค่ะ
เราเป็นคนที่ผอมมาก น้ำหนัก 40 แล้วเราเป็นคนสูงค่ะ เพื่อนๆชอบตั้งฉายาให้เราว่า โครงกระดูก มีวิธีบ้างมั้ย ให้ไม่ผอมเกินไป ไม่อ้วนเกินไป ให้หุ่นสวย มีวิธีมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3880484
ผอมมากทำไงดี?
เราเป็นคนที่ผอมมากเลยค่ะ สูง165 หนัก40 ตอนเดินนี่นึกว่าโครงกระดูกลอยได้ จริงๆเราก้เป็นคนกินไม่น้อยนะคะแต่ก้ไม่เยอะ ที่สำคัญถ่ายพยาธิมาหลายครั้งอยู่เหมือนกันนะคะ รู้สึกว่าตัวเองจะผอมที่สุดในห้องก้ว่าได
สมาชิกหมายเลข 2998510
คนโครงร่างใหญ่ ไหล่กว้าง กระดูกหนา จะไม่มีสิทธิ์ดูผอมเลยหรอคะ??
คือเราเป็นคนแบบหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้ น้ำหนัก70 ส่วนสูง163 อายุ14 น้ำหนักเยอะมาก แต่ตัวจริงคือไม่อ้วนแบบคนอ้วนทั่วๆไปอ่ะค่ะ บางครั้งก็ดูผอม บางครั้งก็ดูอ้วน อยากลดน้ำหนักมากๆ แต่ก็มีคนบอกว่า "
สมาชิกหมายเลข 3527744
ผอมมากกินเยอะก็ไม่อ้วน
คือผมผอมมากเลยอะครับสูง 166 หนัก 44 แล้วตรงท้องตรงตัวอะครับมองเห็นเป็นกระดูกชัดเจนเลยอะครับ ผมเปนคนกินข้าวเยอะมากแต่ไม่อ้วนซักทีกินผ่านไปซักพักก็หิวแล้วอะครับไม่รู้จะทำไง แต่มีพุงอะครับนิดนึง
สมาชิกหมายเลข 1599388
ออกกำลังกายแบบไหน หรือทำอย่างไรสามารถทำให้ร่างกายดูสมส่วนมีน้ำมีนวลขึ้นมาได้บ้าง?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จขกท.อายุ 19 ปี สูง 166 เซนติเมตร หนัก 43 กิโลกรัม อยากมีเนื้อมีหนังให้ร่างกายเหมาะสมกับอายุค่ะ เคยกินยาถ่ายพยาธิมาแล้วหลายครั้ง หลายยี่ห้อก็ไม่มีทีท่าว่าจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น เคย
สมาชิกหมายเลข 1941287
เราเป็นคนที่ผอมมากมีวิธีแก้ไหมคะ
เราอายุ15น้ำหนัก36ส่วนสูง158ไม่มีน้ำมีนวลเลยเพื่อนก็ทักว่าผอมเหมือนโครงกระดูกเดินได้ ตะเกียบ กุ้งแห้ง แต่เพื่อนสนิทเราบอกว่าถ้าเราอ้วนขึ้นกว่านี้จะสวยมากเราก็อยากเพิ่มน้ำหนักมากเพราะอยากเปลี่ยนตัวเองเ
สมาชิกหมายเลข 6247624
คนอ้วนที่โครงกระดูกใหญ่ สามารถลดได้มั๊ย ?
คือ เป็นคนอ้วนที่โครงกระดูกใหญ่มาตั้งแต่เด็ก ตอนนี้อยู่ ม.2 นน 74 สูง 166 ค่ะ ดูรวมๆแล้วไม่อ้วนแต่ใหญ่ค่ะ ก็เลยสงสัยค่ะว่าคนอ้วนกระดูกใหญ่จะลดมั๊ย และมีวิธีลดอย่างไร ปล. คือแอบชอบรุ่นพี่ด้วยเลย หาทา
สมาชิกหมายเลข 4219749
ตัวผอมมาก แถมเตี้ยอีก ต้องทำยังไงให้มีกล้ามเนื้อ ขอความช่วยเหลือครับ
ก่อนอื่นก็ แนะนำตัวก่อนนะครับ ผมอายุ 22 ครับ ตัวสูง 163 เตี้ยมาก และน้ำหนักไม่ถึง 40 ด้วยซ้ำ คือผอมมาก เหมือนโครงกระดูกเดินได้ คืออยากจะอ้วนขึ้น แต่ไม่ใช่อ้วนใขมันนะครับ แต่ปัญหามันติดอยู่ที่ 1. คือ
สมาชิกหมายเลข 3017260
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
เป็นคนผอมมากๆควรออกกำลังกายยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราน้ำหนัก40 สูง162 แต่โครงสร้างดูเป็นคนที่ผอมแบนมากๆหน้าอกแทบไม่มีแขนขาดูลีบมาก มีแต่คนชอบเรียกว่า โครงกระดูกเดินได้ ถ้าเราอยากออกกำลังเราควรออกแบบไหนดีคะ แบบออกเองที่บ้านอ่ะค่ะ จัดตา
สมาชิกหมายเลข 5369357
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมมาก อยากอ้วนต้องทำยังไง?