หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมมาก อยากอ้วนต้องทำยังไง?
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อยากอ้วนมากเพราะว่าตัวเราสูงแค่ 166 น้ำหนักประมาณ 40 เอง แล้วแม่ชอบเรียกว่าโครงกระดูก//ปาดน้ำตา//นี่ก็ไม่ชอบเลยเพราะมันผอมเกินไป5555 อยากขอความช่วยเหลือแบบแนะนำของกินในเซเว่นที่กินแล้วอ้วนเร็วๆ หรืออะไรก็ได้ตามตลาดทั่วไป ขอบคุณ Comment ไว้ล่วงหน้าเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไหล่ กว้าง ไหล่ ใหญ่ กระดูก ใหญ่ กระดูก หนา ผอม ยัง ไง ก็ ยัง อ้วน ใช่ ไหม คะ
ผู้หญิงที่ ไหล่เหมือนที่เราระบุไว้ข้างต้นตามกระทู้ที่ตั้งไว้คือเขาจะผอมให้ตายยังไงเขาก็ยังดูอวบดูตัวใหญ่อยู่ดีใช่ไหมคะคือมันเป็นเพราะโครงไงล่ะคะ แล้วจะทำไงได้ล่ะครับแบบว่าถ้าจะไปประกวดนางงามหรืออะไรแบ
สมาชิกหมายเลข 5986343
ทำยังไงให้หุ่นสวย ไม่ผอมเกินไป ไม่อ้วนเกินไป มีวิธีมั้ยค่ะ
เราเป็นคนที่ผอมมาก น้ำหนัก 40 แล้วเราเป็นคนสูงค่ะ เพื่อนๆชอบตั้งฉายาให้เราว่า โครงกระดูก มีวิธีบ้างมั้ย ให้ไม่ผอมเกินไป ไม่อ้วนเกินไป ให้หุ่นสวย มีวิธีมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3880484
ผอมมากทำไงดี?
เราเป็นคนที่ผอมมากเลยค่ะ สูง165 หนัก40 ตอนเดินนี่นึกว่าโครงกระดูกลอยได้ จริงๆเราก้เป็นคนกินไม่น้อยนะคะแต่ก้ไม่เยอะ ที่สำคัญถ่ายพยาธิมาหลายครั้งอยู่เหมือนกันนะคะ รู้สึกว่าตัวเองจะผอมที่สุดในห้องก้ว่าได
สมาชิกหมายเลข 2998510
ผอมมากกินเยอะก็ไม่อ้วน
คือผมผอมมากเลยอะครับสูง 166 หนัก 44 แล้วตรงท้องตรงตัวอะครับมองเห็นเป็นกระดูกชัดเจนเลยอะครับ ผมเปนคนกินข้าวเยอะมากแต่ไม่อ้วนซักทีกินผ่านไปซักพักก็หิวแล้วอะครับไม่รู้จะทำไง แต่มีพุงอะครับนิดนึง
สมาชิกหมายเลข 1599388
ผอมจนคิดหนัก สูง 190 หนัก 57
สวัสดีครับ ผมขอคำแนะนำหน่อยครับ พอดีตอนนี้ผม อายุ 20 ปี สูง 190 น้ำหนัก 57 คือผอมมาก ผอมจนเครียด จนคิดหนักครับ ทุกว
สมาชิกหมายเลข 6100518
ผอมมาก ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ คือนี้เป็นคนผอมมากกก ผอมจนหนังติดกระดูกเลย ตอนนี้อายุ15 นะคะ สูง 165 น้ำหนักประมาณ 40-42 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่าเดิม อยากจะให้น้ำหนักเพิ่ม อยากจะมีน้ำมี
สมาชิกหมายเลข 5906035
ออกกำลังกายแบบไหน หรือทำอย่างไรสามารถทำให้ร่างกายดูสมส่วนมีน้ำมีนวลขึ้นมาได้บ้าง?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จขกท.อายุ 19 ปี สูง 166 เซนติเมตร หนัก 43 กิโลกรัม อยากมีเนื้อมีหนังให้ร่างกายเหมาะสมกับอายุค่ะ เคยกินยาถ่ายพยาธิมาแล้วหลายครั้ง หลายยี่ห้อก็ไม่มีทีท่าว่าจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น เคย
สมาชิกหมายเลข 1941287
เป็นคนผอมมากๆควรออกกำลังกายยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราน้ำหนัก40 สูง162 แต่โครงสร้างดูเป็นคนที่ผอมแบนมากๆหน้าอกแทบไม่มีแขนขาดูลีบมาก มีแต่คนชอบเรียกว่า โครงกระดูกเดินได้ ถ้าเราอยากออกกำลังเราควรออกแบบไหนดีคะ แบบออกเองที่บ้านอ่ะค่ะ จัดตา
สมาชิกหมายเลข 5369357
กินยังไงให้อ้วนคะ?
เราเป็นคนที่ผอมมากสูง165+ตอนนี้น่าจะ166-167น้ำหนักขึ้นๆลงๆ38-40 อายุ15 แก้มคือตอบอยู่ค่ะเราเป็นคนกินเยอะอยู่นะคะแต่ที่เราไปหาข้อมูลมาคือให้กินมื้อย่อยด้วยแต่ถ้าเราไปโรงเรียนเราไม่สามารถกินมื้อย่อยได้แ
สมาชิกหมายเลข 5875136
ตัวผอมมาก แถมเตี้ยอีก ต้องทำยังไงให้มีกล้ามเนื้อ ขอความช่วยเหลือครับ
ก่อนอื่นก็ แนะนำตัวก่อนนะครับ ผมอายุ 22 ครับ ตัวสูง 163 เตี้ยมาก และน้ำหนักไม่ถึง 40 ด้วยซ้ำ คือผอมมาก เหมือนโครงกระดูกเดินได้ คืออยากจะอ้วนขึ้น แต่ไม่ใช่อ้วนใขมันนะครับ แต่ปัญหามันติดอยู่ที่ 1. คือ
สมาชิกหมายเลข 3017260
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมมาก อยากอ้วนต้องทำยังไง?