หมูสไลด์ 1ถาด (ตามรูป) ประมาณกี่ แคลลอรี่ ครับ

กระทู้คำถาม

อาหารบุฟเฟ่ต์ โภชนาการ คํานวณแคลอรี่

น่าจะประมาณกี่ kcal ครับ

ถูกใจให้พอยต์

kang_c

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ไปกินเนื้อชาบู เฉลี่ยกินได้คนละกี่ถาดกันครับ

ผมชอบไปกินร้าน โมโม กินเนื้อคนเดียวได้ 4 ถาด ไม่รู้น้อยไปไหมแต่รู้สึกแน่นมากๆ อย่างอื่นกินนิดเดียว อยากรู้ว่าเพื่อนๆ กินกันได้กี่ถาด

OnionBoy

อาหารญี่ปุ่น

อาหารบุฟเฟ่ต์

อาหาร

แคลเลอรี่ ในร้านปิ้งย่าง บุฟเฟ่

บาร์บีคิวพล่าซ่ากี่แคลเลอรี่ ชาบูชิกี่แคลเลอรี่ เอ็มเคกี่แคลเลอรี่ บุฟเฟ่กี่แคลเลอรี่ อุดงต้นตำรับบวกเทมปุระจัดเต็มกี่แคลเลอรี่

สมาชิกหมายเลข 1658726

อาหารบุฟเฟ่ต์

อาหารปิ้งย่าง

ลดความอ้วน

ร้านอาหาร MK นี่คำนวน พลังงาน Caleries มั่ว หรือครับ ????

วันนี้ผมไป MK ได้กิน เซต คุโรบูตะล้วน 289 บาท (แถมขึ้นราคาจากเดิมด้วย) +ผักกาดขาว 2 และ วากาเมะ 1 เมื่อคำนวนพลังงานที่ได้รับ จะได้ .... พลังงาน 30.3 กิโลแคลอรี่ ต่อคน เอ่อ มั่วมาก !!! มันจะ

khana

อาหาร

MK Restaurant

ร้านอาหาร

คลับสุขภาพ

โภชนาการ

สุกี้ตี๋น้อย เนื้อ 1 ถาดใหญ่ (เขียนในใบสั่ง10) ประมาณกี่กรัมครับ

จะเอาไปคำนวณแคล XD

สมาชิกหมายเลข 5016249

อาหารบุฟเฟ่ต์

คํานวณแคลอรี่

ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ

kanyong1

โภชนาการ

ลดความอ้วน

คํานวณแคลอรี่

ลดความอ้วนกินไม่ถึง 1000 แคล ได้ไหมคะ?

ออกตัวก่อนนะคะว่าเราไม่ได้อยากจะกินไม่ถึง 1000 แคล แต่โดยปกติเราเป็นคนที่กินน้อยอยู่แล้วค่ะ ( แต่ก็ยังอ้วนคาดว่าน่าจะเพราะว่าเราชอบเน้นกินขนมปังขัดสี , ข้าวขาว อะไรซะมากกว่า) พอเราเริ่มลดความอ้วนเราหั

สมาชิกหมายเลข 7159604

ผัดบล็อกโคลี่หมูสามชั้น 🥦🥓🍛

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้อากาศเย็นสบายตื่นมาเข้าครัวทำ ผัดบล็อกโคลี่หมูสามชั้นทานกับข้าวสวย น้องเอาไปทานกับบะหมี่ค่ะ วัตถุดิบ1. หมูสามชั้นสไลด์ 500 กรัม 🥓2. บล็อกโคลี่ 🥦3. แครอท 🥕🌸4. กระเทียมสับละเอียด5

แมวสีเทาตุ่น

อาหารของคนลดน้ำหนัก

ช่วยแนะนำอาหารที่ทานช่วงลดน้ำหนักให้หน่อยค่ะ

CaiJinlian

จำนวนแคลลอรี่7700kcalสัมพันธ์กับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นยังไงครับ

ที่ข้อมูลพูดกันว่าถ้ากิน 7700 kcal น้ำหนักจะขึ้น 1 kg. ถ้าสมมุติมีอาหารชนิดหนึ่งมีปริมาณพลังงาน 7700 kcal แต่น้ำหนักของอาหารชนิดนั้นแค่ 200g. ร่างกายจะเอาน้ำหนักส่วนไหนมาขึ้นเป็น 1 kg. ครับ เพราะถ้าช

สมาชิกหมายเลข 827055

[ลดความอ้วน] ถ้ากินโปรตีนถึง แต่แคลลอรี่ไม่ถึงจะมีอาการย้วยไหมครับ

ตอนนี้ผมกินโปรตีน 1.5 x น้ำหนักตัว แต่แคลอรี่ที่กินต่อวันห่างจากค่า BMR ประมาณ 500Kcal ถ้าแบบนี้จะเกิดอาการย้วยมั้ยครับ หรือควรกินแคลลอรี่ให้พอดีกับค่า BMR

สมาชิกหมายเลข 2615834

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารบุฟเฟ่ต์ โภชนาการ คํานวณแคลอรี่

{room_name}

หมูสไลด์ 1ถาด (ตามรูป) ประมาณกี่ แคลลอรี่ ครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ