หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร้านอาหาร MK นี่คำนวน พลังงาน Caleries มั่ว หรือครับ ????
กระทู้คำถาม
อาหาร
MK Restaurant
ร้านอาหาร
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
วันนี้ผมไป MK ได้กิน เซต คุโรบูตะล้วน 289 บาท (แถมขึ้นราคาจากเดิมด้วย)
+ผักกาดขาว 2 และ วากาเมะ 1
เมื่อคำนวนพลังงานที่ได้รับ จะได้ ....
พลังงาน 30.3 กิโลแคลอรี่ ต่อคน
เอ่อ มั่วมาก !!! มันจะเป็นไปได้ไง ???????
หมูชิ้นนึงขนาด 10-20 กรัม ต้องได้พลังงาน 40-50 กิโลแคลอรี่เป็นอย่างน้อย (หักน้ำหนักน้ำออกแล้ว)
หรือว่าหมูที่เรากินจะคือ พลาสติก จากกระทู้ที่ผมเคยบ่น MK ไว้นานแล้ว (
http://pantip.com/topic/32605237
)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็ดย่าง mk จานเล็ก ประมาณกี่เคลอรี่หรอคะ
เป็ดย่าง mk จานเล็ก ประมาณกี่เคลอรี่หรอคะ อยากทราบหน่อยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
Replacing you is so easy
MK suki .. กินกันได้กี่แคลอรี่ ต่อ ครั้ง
กินแล้ว พอเห็นจำนวนแคลอรี่ แทบล้วงคอ 55+ แต่สั่งกลับบ้านด้วยนะคะ เค้าคงคิดรวมๆ อยากรู้เพื่อนๆกินที ได้มากสุด กี่แคล อะ
Find_Story
ร้านอาหาร MK มีอะไรที่สั่งมากินแล้วไม่อ้วนบ้างมั๊ยคะ?
ตอนนี้กำลังควบคุมอาหารอยู่ ร้าน MK คือใกล้ที่สุดแล้วในการหาอาหารกิน ไม่อยากกินประเภทสุกี้ค่ะ ถ้าเป็นอาหารกล่อง หรืออาหารจานด่วนใน MK มีบ้างมั๊ยคะ
สมาชิกหมายเลข 923169
ลดความอ้วนกินสุกี้มื้อเย็นได้มั๊ย
สมาชิกหมายเลข 1125738
กิน MK มื้อนึงประมาณนี้กี่กิโลแคลอรี่ครับ
กิน MK มื้อนึงประมาณนี้กี่กิโลแคลอรี่ครับ + ซดซุปหมดหม้อ 1 หม้อครับ
ผมรู้
หาเว็บคำนวนพลังงาน+เวลาที่ออกกำลังกาย
กำลังหาเว็ป ที่ให้เราใส่รายการอาหารที่เราทานไปในแต่ละวัน แล้วคำนวนออกมาเป็นพลังงาน แล้วก็บอกด้วยว่าต้องออกกำลังกายกี่นาที ครับ
สมาชิกหมายเลข 2599255
การคำนวนพลังงานที่ใช้
การดึงข้อ นน.ตัว 75 กิโล 10ครั้ง แบบขึ้นสุดลงสุดใช้พลังงานเท่าไหร่พอจะหาวิถีคำนวนได้ไหมครับ ยกเวทหนัก 12 โล 2ข้างสลับ เซ็ตละ 15*4 ใช้พลังงานกี่แคลครับ การเล่นท่
สมาชิกหมายเลข 1033688
ความน่าเชื่อถือของTRACKERนับแคลอรี่
สวัสดีค่ะ เพิ่มเริ่มหันมาใช้อุปกรณ์สายรัดวัดชีพจรและคำนวนพลังงานยี่ห้อ fitbit Charge2 ก่อนหน้านี้ใช้ Garmin Vivosmart HR แต่ว่าใช้ได้ไม่กี่เดือนก็สายขาดไปเสียก่
KiSSiE666
ทำไมข้อมูลโภชนาการ บนซองขนม ภาษาไทย กับ ภาษาอังกฤษ ไม่เท่ากันอ่าคะ ?
พอดีกินขนมอยู่แล้วก็อ่านข้อมูลโภชนาไปด้วย แล้วก็พบว่า เราเลยแปลความหมายได้ดังนี้ ถ้าเป็นคนไทยกินขนมแล้วจะได้รับพลังงานทั้งหมด 190 กิโลแคลอรี่ ถ้าเป็นคนต่างชาติก
sobeena
อยากทราบวิธีการ Lean ลดไขมัน แบบไม่ใช้อาหารเสริมคงสภาพกล้ามเนื้อไว้ได้ดีที่สุดครับ
ดั้งเดิม ผมเป็นคนไม่อ้วนไม่ผอมครับ ก่อนที่ผมจะเริ่มเล่นเวทก็ออกกำลังกายด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ วิ่งเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ส่วนสูง 172 น้ำหนักอยู่ที่ 63-65 ประมาณนี้
สมาชิกหมายเลข 2897506
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
MK Restaurant
ร้านอาหาร
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร้านอาหาร MK นี่คำนวน พลังงาน Caleries มั่ว หรือครับ ????
+ผักกาดขาว 2 และ วากาเมะ 1
เมื่อคำนวนพลังงานที่ได้รับ จะได้ ....
พลังงาน 30.3 กิโลแคลอรี่ ต่อคน
เอ่อ มั่วมาก !!! มันจะเป็นไปได้ไง ???????
หมูชิ้นนึงขนาด 10-20 กรัม ต้องได้พลังงาน 40-50 กิโลแคลอรี่เป็นอย่างน้อย (หักน้ำหนักน้ำออกแล้ว)
หรือว่าหมูที่เรากินจะคือ พลาสติก จากกระทู้ที่ผมเคยบ่น MK ไว้นานแล้ว (http://pantip.com/topic/32605237)