จริงหรือป่าวครับ ผู้ชายที่อ้วนๆเวลาผอมเเล้ววจะหล่อมาก 55555 (เห็นเขาพูดๆกัน)
*เข้าเรื่องๆ พอดีว่าอยากจะลดน้ำหนักบ้างครับผม เเทนตัวเองว่า ต น่ะครับตอนนี้ผมนน 87 ผมอยากจะลดให้เหลือ67-65 อะครับ  
เลยอยากจะหากำลังใจในการลดน้ำหนักครับ ใครพอจะมีสูตรในการลดน้ำหนักบ้างหรือใครที่เคยลดน้ำหนักสำเร็จบ้างมาเล่ามาเเชร์ประสบการณ์ให้ฟังหน่อยน่ะครับ  ขอบคุณมากครับ
ปล.ผมจะตั้งใจลดน้ำหนักเเบบจริงจังครับ