ผมอยากสูงครับแต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายทำอย่างไรดีครับ

หนูอายุ 13 แล้วมีรอบเดือนแล้วตอนนี้เหมือนจะสูงช้าลงมากเพื่อนคนอื่นๆคือสูงมากเลยค่ะอยากสูงเหมือนเขามากแต่ไม่รู้จะทำไงดีเพราะเป็นคนที่ไม่ค่อยชอบดื่มนมหรือออกกำลังกายเลยด้วยความที่เป็นโรคหอบหืดด้วยนั้นแห

9 เดือนที่ผ่านมาลดได้13กิโล (ช้ามากกก) ตอนนี้เริ่มหมดไฟแล้วค่ะ หรือจะเรียกว่าขี้เกียจดี555 ควรทำยังไงค่ะไอ้ลดก็อยากลดแหละค่ะ😭 คือช่วงนี้ขี้เกียจออกกำลังกายมากแล้วเริ่มหันมากินของหวานอาทิตละ2-3ครั้งแล้

สูง150-153 ผมออกกำลัง ดื่มนม นอนหลับไม่ดึก ตั้งแต่อายุ13แล้วจนตอนนี้อายุ14แล้ว สิวแทบไม่ขี้น เสียงไม่แตก ขนอวัยวเพศขึ้นนิดเดียว คือผมโตช้ากว่าเพื่อนๆน้องๆผมเล่น มันเป็นเพราะอะไรครับ (พ่อแม่สูงประมาณ 1

สวัสดีครับ ผมเพิ่งอายุ15ครับ สูง160 แม่สูง156 พ่อ 170 ผมเป็นคนสูงช้ามากครับ ที่ผมจำได้ อายุ12 สูง143 13=153 14=156 15=160 แบบนี้ถือว่าช้าป่าวครับ แล้วทำยังไงถึงจะสูงเร็วครับ ผมออกกำลังกายโหนบาร์ค้างไว

ขอให้ทีมงาน dtac ช่วยตรวจสอบสัญญาณในพื้นที่ ต.บางสน อ.ปะทิว จ.ชุมพร เริ่มมีปัญหาตั้งแต่ประมาณ 13:00 น. อาการคือ สัญญาณเหลือ 1 ขีด 4G ช้ามาก โทรหลุดง่าย คนในพื้นที่ที่ใช้ dtac เป็นเหมือนกัน

ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส

ก่อนหน้านี้ สั่งของทาง TT เป็นเครื่องออกกำลังกาย ของส่งตั้งแต่วันแรกแรกที่สั่ง ถึงสาขาปลายทาง ในวันถัดมาหรือช้ากว่าอีกวันนี้แหละ ตรงนี้เราเข้าใจ ถัดอีกวันรอขอ ไม่มีอัพเดท ถัดอีกไม่มี วันสุดท้ายเย็น ๆ

อยากขอคำแนะนำจากผู้ที่ประสบความสำเร็จในการแก้ไขปัญหาหลั่งเร็วครับ มีวิธีอย่างไร ต้องกิน ต้องนอน ต้องออกกำลังกายอย่างไร มียารักษามั้ย หรือสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องนี้ แล้วถ้าสามารถแก้ปัญหาหลั่งเร็วได้แล้ว