หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15 ส่วนสูงขึ้นช้ามาก!!!
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
สวัสดีครับ ผมเพิ่งอายุ15ครับ สูง160 แม่สูง156 พ่อ 170 ผมเป็นคนสูงช้ามากครับ ที่ผมจำได้ อายุ12 สูง143 13=153 14=156 15=160 แบบนี้ถือว่าช้าป่าวครับ แล้วทำยังไงถึงจะสูงเร็วครับ ผมออกกำลังกายโหนบาร์ค้างไว้วันละ1นาทีทุกวันอย่างเดียวครับ และดื่มนมวันละ1กล่อง 180มล.ปล.ผมอายุ15เมื่อวันที่30 กรกฎา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ?
สวัดดีครับผมอายุ 13 ปี สูง163 ตอนนี้ผมอยู่ม.2ครับ ตอนป.6ผมสูงประมาณ 157-159 ครับ ม.1 159-162 ล่าสุดผมเจอเพื่อน เพื่อนสูง171 สูงกว่าผมมากครับแต่ผมยัง163เท่าเดิม
สมาชิกหมายเลข 6715223
อายุ 15 สูงใด้อีกไหมครับ ผช
ผมอายุ 15 จะ 16 ในเดือนเมษาปีหน้าครับ ตอนนี่ผมสูง 173 ผมจะสูงได้อีกไหมครับ เเล้วผมจะสูงอีกประมานกี่เซนต์ครับ พ่อผมสูง 170 เเม่ผม 155 ใครรู้ช้วยคำนวณให้หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6614911
อยากสูง 180cm ครับ ก่อนจะหยุดสูงไปตลอดชีวิต???
ตอนนี้ผมอายุ17ครับ พึ่ง17เมื่อมกราคม ผมเกิดมกราคม49ต้นปี ตอนนี้ส่วนสูง175 น้ำหนัก52 ผอมมาก ปีที่แล้วเคยหนัก62 มันลดเวอร์มาก คือมีวิธีทำยังไงให้180 อ่ะครับ ขอแค่
สมาชิกหมายเลข 7532776
อายุ16สูงได้อีกกี่เซนครับ?
ตอนนี้16เมษาก็จะ17ล่ะ สูง161 เป้าหมาย อยากสูง171ก็ยังดี TT คุณพ่อสูง170 ส่วนคุณแม่สูง 158 คิดว่าจะสูงได้อีกกี่เซนครับ ปล.ผมออกกำลังกายโดยการวิ่ง บางวันก็เล่นบาส
สมาชิกหมายเลข 3641361
อายุ 18 สูง 175cm ถือว่าแย่ไหมครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมเพิ่งอายุ 18 ส่วนสูง 175cm ผมมีโอกาสถึง 180-183-185 ไหมครับ ปกติผมกินนมวันละ กระป๋อง นมตราหมีสีขาว ไขมัน0% กินเช้าเย็น แล้วก็มีออกกำลังกายทุก
สมาชิกหมายเลข 3395670
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
อายุ14 สูง160 อยาสสูง190เป็นไปได้ไหม
ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9274483
คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?
ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏
สมาชิกหมายเลข 6076626
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15 ส่วนสูงขึ้นช้ามาก!!!