หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แทรมโพลีนช่วยเพิ่มความสูงจริงไหม?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
คือตอนนี้อายุ13ปีสูง158ซม. อยากสูงประมาณ160กว่าๆค่ะ จะลองซื้อแทรมโพลีนมากระโดด อยากถามเพื่อนๆพี่ๆว่าแทรมโพลีนถ้ากระโดดทุกวันจะสูงขึ้นมั้ยคะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏🙇
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีการเพิ่มความสูงให้กับวัยเด็กวัยรุ่นที่กระดูกแข็งยังเปิดอยู่และวัยผู้ใหญ่ที่กระดูกแข็งปิดแล้วด้วยการกระโดดบนแทรมโพลีน
#ให้ความเตี้ยมันจบที่รุ่นเรา วิธีการเพิ่มความสูงให้กับวัยเด็กและวัยรุ่นที่กระดูกแข็งยังเปิดอยู่และวัยผู้ใหญ่ที่กระดูกแข็งปิดแล้วด้วยการกระโดดบนแทรมโพลีน หลังจากที่ผมซื้อแทรม
สมาชิกหมายเลข 2282012
อายุ18จะ19 ยังสูง160 มีวิธีไหม
ผมเป็นคนเตี้ยและตัวเล็กมาตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้ 18ขวบครึ่งแล้ว ยังสูง 158-160(ไม่แน่ใจ) หนัก41-43 ขึ้นๆลงๆ เคยลองออกกำลังกายแต่ยอมรับว่าทำได้ไม่นาน และตอนช่วงม.ต้นที่บ้านก็เคยให้กินพวกแคลเซียมที่ว่าสูงข
สมาชิกหมายเลข 9349492
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
เราจะสูงเพิ่มได้อีกกี่เซนคะ เตี้ยมาก
เราอายุ13อีก1เดือนจะ14 ตอนนี้สูง154ค่ะ เป็นปจด.ตอนอายุ11ตอนนั้นสูง147 ตอนนี้เราเริ่มออกกำลังกาย แล้วก็กินนมวันละ2แก้ว เราสูงจากเดือนที่แล้วมา1ซม.ค่ะ แต่เราอยากสูง160+ จะเป็นไปได้ไหมคะอยากสูงมากเลยT_T
สมาชิกหมายเลข 5191546
เร่งเพิ่มความสูงให้ลูก ได้ผลดีตามคำแนะนำ 3 ข้อของหมอ
ป้ายยาสูตรเร่งเพิ่มความสูงให้ลูก ล่าสุด 2 เดือนก่อนไปโรงพยาบาลตามนัดรับวัคซีนของลูกชายวัย 5 ขวบ เลยถือโอกาสปรึกษาหมอมาด้วยเรื่องความสูงของลูก เพราะแม่ไปดูรายการเกาหล
สมาชิกหมายเลข 3767276
ผู้ชายกับน้ำหนักการสร้างกล้ามเนื้อ
ผู้ชายสูง160 ซม.เล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ (อยากสร้างกล้ามให้ใหญ่ๆที่สุด) อยากทราบว่าจะสร้างให้ได้น้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัมครับ(น้ำหนัดตัวโดยรวม)จึงจะปลอดภัยไม่เป็นภาระข้อต่อและสุขภาพด้านอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 1867088
การกระโดด หรือ วิ่งเยาะๆ บนแทรมโพลีน จะให้ผลในการใช้พลังงานเหมือนการทำบนพื้นปกติมั๊ยค่ะ
คือ ไม่อยากบาดเจ็บแต่ก็ยังอยากออกำลังกาย อยากลดไขมันด้วยนะคะ จึงกระโดดเหมือนกระโดดเชือก และวิ่งเยาะๆบนแทรมโพลีน ไม่ทราบว่าผลมันจะได้เหมือนบนพื้นปกติหรือไม่ แต่ตอนทำก็หัวใจเต้นและเหนื่อยๆอ่ะค่ะ
muchnimm
เป็นประจําเดือนตั้งแต่อายุ10-11 จะสูงได้อยู่มั้ย
ตามหัวข้อเลยค่ะหนูจะสูงเพิ่มได้อีกมั้ย ตอนนี้หนูอายุ13แล้วค่ะ แต่สูงแค่150 เองอยากได้สัก160 เพื่อนๆหนูสูง155-160กันหมดล้ะ🥲 พ่อแม่หนูสูง160+ หนูเป็นประจำเดือนตั้งแต่ป.5อายุประมาณ10-11 ตอนนั้นสูง140+ แล
สมาชิกหมายเลข 7778384
ส่วนสูงของผู้หญิง
อยากทราบว่าผู้หญิงเราจะหมดสูงตอนอายุเท่าไหร่คะ และถ้าปัจจุบันอายุ 13 สูง 160 จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกกี่ปีและคิดว่าน่าจะสูงได้อีกประมาณกี่เซ็นต์ค่ะ
นานา สาระแน
ใครเคยใช้แทรมโพลีนเพิ่มส่วนสูงบ้าง ได้ผลไหม
เสิร์ชหาข้อมูลเชิงทฤษฎีของแทรมโพลีนในกูเกิ้ลเเล้วนะครับ ต้องการข้อมูลทางผลลัพธ์ของการปฏิบัติจริงบ้าง ปกติกระโดดเชือกเช้า-เย็นครั้งละ1,000 เอาแทรมโพลีนมาโดดเเทนจะได้ผลดีไหมครับ โดดแทรมโพลีนอีกอย่างเด็ก
สมาชิกหมายเลข 5218560
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แทรมโพลีนช่วยเพิ่มความสูงจริงไหม?