ลดนํ้าหนักเเบบFast 5 ??

คออ่านเจอวิธีลดนํ้าหนักเเบบ Fast 5 เเล้วอยากลองทำดูบ้างค่ะ อยากทราบว่าได้ผลไหม เเล้วเรื่องการกินควรกินอาหารเเบบไหนตอนอดกินเเต่นํ้าเปล่าๆอย่างเดียวหรอ หรือช่วงที่กินควรกินอาหารยังไงประเภทไหน เเล้วถ้าออกกำลังกายน้อยหรือไม่ออกกำลังกายนํ้าหนักจะลงได้ไหม เเละมีเพื่อนๆคนไหนทำวิธีนี้เเร้วได้ผลบ้าง มาบอกวิธีกันหน่อยน่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่