หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยเลือกจักรยานออกกำลังกายปั่นกับที่ เเบบเเม่เหล็กให้หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
จักรยาน
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
สวัสดีครับ
คือ ผมหนัก 111 kg. เเล้วอยากออกกำลังกาย เลยอยากจะซื้อจักรยานออกกำลังเเบบเเม่เหล็กควรจะซื้อรุ่นไหนเเบบไหนดีครับขอเเบบดีๆเเข็งเเรงทนทาน ราคาไม่เกิน 10000 ช่วยเเนะนำหน่อยครับ
ปล. ช่วยเเปะภาพไว้ให้หน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเเนะนำใบมีดตัดหญ้าหน่อยค่ะ ยี่ห้อไหนใช้ดี คม เเข็งเเรง ทนทาน บ้างคะ
ใบมีดตัดหญ้าวงเดือนยี่ห้อไหนคม เเข็งเเรง ใช้งานดี เล็บไม่หลุดง่าย บ้างไหมคะ พอดีที่บ้านต่างจังหวัดต้องใช้เยอะเลยค่ะ จะส่งไปให้พ่อ เเต่ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนดีคะ เห็นมีหลายยี่ห้อมาก เลือกไม่ถูกเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8050275
เเนะนำฉากสตูดิโอ กับ เครื่องอัดรูป ให้หน่อยคะ
จะเปิดสตูดิโอพร้อมรับอัดรูปไปด้วยค่ะ รบกวนน้าๆ ช่วยเเนะนำ ฉากสตูดิโอ เเบบไหนดี ทนทานเเข็งเเรง เครื่องอัดรูปดิจิตอล เเบบไหนดี อัดรูปได้กี่ขนาด ขอเเบบที่ราคาหมึกไม่เเพง ทนๆทาน ทั้งฉากเเละเครื่องอัด
compiler_error
แนะนำเราทีค่ะ ตามหาฟิตเนสราคาถูกเเละดีค่ะ พิกัดวิภาวดี38
เราทำงานเเล้วต้องรอเเฟนมารับชม.ครึ่งถึง2ชม.ค่ะ รู้สึกว่าเวลานี้น่าจะเอาไปทำอะไรให้เปนประโยชน์ได้มากกว่านั่งรอเฉยๆค่ะ มีฟิตเนสเเนะนำที่เเบบดีเเละราคาเบาๆช่วยบอกเราทีค่ะ พิกัดใกล้ๆออฟฟิศเเบบเดินก้อถึงไร
สมาชิกหมายเลข 1916319
ออกกำลังกาย...เเข็งเเรงขึ้น...เเต่สัดส่วนลดช้า ... งง ค่ะ
คือ เราออกกำลังกายมาได้หลายเดือนเเล้ว 6-7 เดือน ออกครั้งละ 1-2 ชม (เเอโรบิค ยกเวท โยคะ วิ่ง เเล้วเเต่อารมณ์) สับดาห์ละ 4 วัน งดอาหารด้วย (เเต่ไม่ได้อดอาหารน้า เเต่ไม่กินจุกจิกเเบบเมื่อก่อนเเบบขนมอะไรพ
คนที่เดินผ่านมา
ปั่นจักรยาน 47 กิโล ใช้พลังงานเท่ากับการวิ่งกี่กิโลครับ
คือสงสัยครับ ได้ยินมาว่าการวิ่งจะใช้พลังงานมากกว่าการปั่นจักรยาน แล้วมันพอจะเทียบระยะทางมาเป็นพลังงานได้มั้ย อย่างตอนนี้ผมสามารถปั่น 47 กิโลได้แล้ว ถ้าเทียบกับการวิ่งจะเท่ากับกี่กิโลครับ ใครพอจะทราบบ้
สมาชิกหมายเลข 7549790
ออกกำลังกายเเบบนี้ถือว่าพอสำหรับการลดskinny fat ยังครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องอยากจะถามพี่ๆเกี่ยวกับการออกกำลังกายครับ ผมอายุ13 สูงประมาณ160-163 หนัก50-52 คือผมคิดว่าตัวเองเหมือนจะเป็นskinny fatครับ คือตัวไม่ได้ดูบางครับ ขาใหญ่มีกำลังปกติมีกล้ามขา เเต่เเขนค
สมาชิกหมายเลข 7948000
red flag ไหม🚩
-อายุ 31 ไม่มีรถ ไม่มีบ้าน หน้าทีการงานไม่ดี อยู่บ้านกับเเม่ -ทำงานไม่ค่อยเเข็งเเรง ออกงานบ่อย หนักไม่เอา เบาไม่สู้ ไม่มีเงินเก็บ ฟุ่มเฟือย เเต่ก็ไม่มีหนี้เช่นกัน - หน้าตาดี-ไปถึงดีมาก ไม่รู้ชมตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 6893616
เรียนอังกฤษยังไงให้รู้เรื่องเเละใช่ได้จริงๆคะ
สวัสดีค่ะ จขกท.ตอนนี้อยู่ม.5ค่ะ กำลังเครียดเเละกังวลเกี่ยวกับการเตรียมตัวสอบเข้ามหาลัยค่ะ ทุกๆอย่างเเละทุกคณะที่เราสนใจต้องใช่คะเเนนวิชาอังกฤษหมดเลย ไม่ว่าจะเป็น ielt หรือการใช้ในการทำรายงานพูดนำเสนออ
สมาชิกหมายเลข 8774838
🏀 Alonzo Mourning เเชร์ประสบการณ์มะเร็ง
Alonzo Mourning อดีต pick #2 ที่เคยได้เเหวนเเชมป์กับ Heat พร้อม Shaq ที่เป็น pick #1 รุ่นเดียวกันในปี 2006 ออกมาเตือนสติผู้ชายที่ม
florist
ทำไมบางคนเก็บความรู้สึกเก่ง มีใครเก็บความรู้สึกเก่งมั้ยคะ
เราเป็นคนเก็บความรู้สึกเก่ง ไม่ว่าร้องไห้ เสียใจ เราจะเเอบร้องไห้คนเดียว ต่างกับพี่สาวที่เเสดงอาการออกมาเมื่อโกรธหรือเสียใจ เเม่จะคอยโอ๋ คอยง้อ เเต่เราที่ไม่เเสดงอาการกลายเป็นคนเก็บความรู้สึก เเ
สมาชิกหมายเลข 8401151
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
จักรยาน
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยเลือกจักรยานออกกำลังกายปั่นกับที่ เเบบเเม่เหล็กให้หน่อยครับ
ปล. ช่วยเเปะภาพไว้ให้หน่อยนะครับ