หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แคลอรี่ในอาหารจริงๆมันหน่วย kcal หรือ cal ครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
ห่างกันตั้ง 1000 เท่า เห็นบางอันฉลากโภชนาบอก kcal แต่โฆษนาว่า cal กระทู้เกี่ยวกับโภชนาหรือคุมน้ำหนักบางกระทู้บอก cal บ้างก็บอก kcal ตกลงมันอย่างไงกันแน่ครับ วอนผู้รู้ช่วยบอกทีครับ แล้วร่วมกันใช้ให้ถูกต้องด้วยครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถาม Trans fat หลังฉลาก
ทำไมผลิตภัณท์จากประเทศไทย ไม่ค่อยมีคำว่า Trans fat บนหลังฉลากบอกเลยครับ เช่น สมมุติ นมไมโล 1 กล่องก็ได้ เห็นเขียน ไขมันทั้งหมด 5ก. เป็นไขมันอิ่มตัว 2ก. แล้วอีก
สมาชิกหมายเลข 916163
งง กับ แคลอรี่ ฟักทองครับ
เคยรู้ว่าฟักทองแคลอรี่น้อย ประมาณ 26-50 แคล ต่อ 100 กรัม แต่เคยไปหาหมอโภชนาการ เขาบอกว่าฟักทองต้ม 70-100 กรัม มีแคลประมาณ 80 แคล เลยสับสนครับ และเรื่องใยอาหารด้
สมาชิกหมายเลข 1765527
mass gainer 2 scoop สามารถให้พลังงานถึง 1,500 แคลได้จริงหรอครับ
คือผมกำลังตามหาอาหารหรือเครื่องดื่มที่ให้แคลสูง เพราะอยู่ในช่วงเพิ่ม นน. ไปเจอ mass gainer ยี่ห้อหนึ่ง ซึ่งตารางโภชนาการด้านหลังบอกว่า 2 scoop ให้พลังงานถึง 1,5
สมาชิกหมายเลข 3770341
ใช้คำว่า แคลอรี่ แทน กิโลแคลอรี่ มันผิดไหมครับ
บางคนก็ว่าผิด บางคนก็ว่าอนุโลม จริงๆแล้วที่ถูกคืออะไรครับ ปล เราควรใช้แค่คำว่า แคลอรี่ ในการพูดถึงเรื่องพลังงาน เช่น อาหารนี้มีแคลอรี่สูง แต่พอเป็นหน่วย ควรใช้
bionext
ใช้สูตรไหนคำนวณหาค่าสารอาหารสำหรับคนเล่น weight โปรตีน2เท่าของน้ำหนัก หรือ 40:40:20
ใช้สูตรไหนคำนวณหาค่าสารอาหารสำหรับคนเล่น weight โปรตีน2เท่าของน้ำหนัก หรือ 40:40:20 ครับ ผมต้องการเพิ่มน้ำหนักด้วย ทีแรก ผมใช้ โปรตีน2เท่าของน้ำหนัก อย่างหนัก 6
chattering box
5 ความเข้าใจเกี่ยวกับ BBF บนผลิตภัณฑ์อาหาร ที่หลายคนมักเข้าใจผิด
หลายคนสับสน หลายคนไม่เชื่อมั่น หลายคนตัดปัญหาแต่ต้นลม เมื่อเจอ ป้าย หรือฉลาก บนผลิตภัณฑ์ อาหาร ที่มีคำว่า BBF คำว่า BBF บนฉลากอาหารย่อมาจาก Best Before หรือ ควร
totoonline
Made in PRC เคยเจอกันไหม รู้ไหมว่ามาจากประเทศอะไร
PRC ย่อมาจาก People's Republic of China หรือก็คือ made in China นั่นแหละ คืองี้ในบางประเทศในตะวันตกพอเห็นคำว่า Made in China ก็จะมองว่าของคุณภาพไม่ดี มันก็เลยถ
สมองซีกซ้ายหัวใจซีกขวา
ระหว่างซื้อเครื่องพิมพ์ความร้อนไม่ใช้หมึก กับเครื่องปริ๊นสีหมึกันน้ำอันไหนคุ้มค่ากว่ากันคะ ขอเสียงคนขายของออนไลน์จ้ะ
อยากถามพ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ ที่เคยซื้อเครื่องพิมพ์ เพื่อมาพิมพ์สติ๊กเกอร์ขาว ดำ แปะบนสินค้า และสามารถเอามาพิมพ์ใบปะหน้ากล่องเวลาส่งสินค้าได้ ว่าตัดสินใจซื้อแบบไห
สมาชิกหมายเลข 6617980
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 20
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แคลอรี่ในอาหารจริงๆมันหน่วย kcal หรือ cal ครับ