หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้ขาเล็กอย่างเร็วที่สุดคะ เข้ามาตอบเถอะนะพลีสสส
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คือเราเปนคนตัวสูงแต่ขาใหญ่มากกกกก(ก.ไก่ล้านตัว) ใหญ่กว่าผชอีกอ่ะ รู้สึกอายมากค่ะ ใหญ่ทั้งน่องและต้นขา ปกติเราก้รู้สึกอายนะแต่ก้ไม่เคยคิดลดอย่างจริงจัง เคยออกกำลังกายตามคลิปของvictoria secret แต่พอยังไม่ลดก้เลิก เรากำลังจะไปสมัครออดิชั่นนางแบบอ่ะ มีเวลาเหลืออยู่แค่3เดือนกว่าๆ ช่วยหน่อยนะคะ ขอร้องล่ะค่ะ เราอยากไปออดิชั่นจริงๆ
ปล.ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คืออยากน่องเล็ก ต้นขาเล็กอ่ะค่ะ ทำไงดีคะ?
มีใครมีประสบการณ์ไหมคะ แบบตัวเองขาใหญ่แล้วทำยังไงให้ขาเล็ก เรียว สวยอ่ะต่ะ ตอนนี้มันเป็นปัญหามากอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3759953
ขอวิธีทำยังไงให้ขาเล็กบ้างคะ
เป็นคนขาใหญ่มากลดยากลดเย็นขามีทั้งกล้ามและไขมันปนกันเลยถ้าวิ่งกลัวมันจะเป็นกล้ามตรงน่องใหญ่กว่าเดิมขอวิธีหน่อยนะคะะ
สมาชิกหมายเลข 4144869
เพลง Domino ของ jessie j หนังเรื่องไหนใน Netfilx เอาไปใช้บ้างคะ คาใจมากกกก😭
คือเราเคยดูหนังเรื่องนึงใน Netfilx แล้วมีเพลง Domino ของ jessie j อยู่ในหนังบางช่วง แต่เราจำไม่ได้จริงๆค่ะว่าเรื่องไหน ไม่แน่ใจเกี่ยวกับหนังที่เต้นๆมั้ย แบบ มีการเต้นในหนังเรื่องนั้น เราคาใจมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9080426
วิ่งยังไงให้ต้นขาเล็กครับ
พอดีเปนคนต้นขาใหญ่เพราะจุดสะสมไขมัยอยู่ที่ขาแต่เปนคนผอมเอวเล็กแต่ต้นขาหงุดหงิดมากครับไม่มั่นใจเลย เลยอยากสอบถามว่าวิ่งยังไงให้ขาเล็กเหนว่าลดขาดีสุด จะต้องคุมอาหารด้วยใช้ใหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5417766
ทำยังไงให้ขาเล็ก?
คือเรา ตรงน่องมันใหญ่ ตรงขามันเล้ก เราอยากทำให้มันเล้กอะทำไงยังบอกหน่อยนะคะ เราไม่ไช่คนอ้วนนะ อยากลดต้นขาอ่ะคะ ทำยังไงดี ? ##ขอบคุนค้า
สมาชิกหมายเลข 4114951
ทำยังไงให้ขาเล็กลงค่ะ T^T
คือตอนนี้เป็นปัญหามากเลยค่ะ คือเป็นคนที่น่องใหญ่ มีแต่คนทักบอกว่าตัวก็เล็กแต่ทำไมขาใหญ่จัง ลองทำหลายวิธีแล้วก็ไม่ได้ผลเท่าไหร่ อยากรู้ว่าควรทำยังไงดีค่ะถึงจะลดน่องลงได้ เป็นปัญหามาก T^T
สมาชิกหมายเลข 1414803
ออกกำลังกายยังไงให้ขาเล็กลง
ออกกำลังกายยังไงให้ขาเล็กลงครับ ตอนนี้น้ำหนักลดไป 5 กก. แล้ว แต่ตรงขา ไม่มีวี่แววที่จะลงเลยครับ ใครมีวิธีที่ได้ผลจริงแนะนำหน่อยนะครับ ตอนนี้ควบคุมอาหาร และ ออกกำลังกายเช้าเย็นอยู่ครับ
โรเบิร์ตอะจิงงองงอย
ตามหามังฮวาวายเรื่องนึง
คืออย่างงี้นะคะทุกคนคือเรากำลังตามหามังฮวาวายที่นายเอกเป็นไอดอลมือใหม่หรืออะไรนี่แหละ ผมสีดำ ขี้อาย เริ่มตอนแรกๆนางจะทำผมปิดตาไว้ พระเอกเป็นดารามั้งนะคะแต่เป็นคนที่นายเองชื่นชมหรือปลื้มๆ พระเอกจะผิวแท
สมาชิกหมายเลข 9070265
พอจะเป็นนางแบบได้ไหมคะถ้ามีขา ตูด ก้น และหลัง เป็นรอยแตกราย
คือเราได้สมัครออดิชั่นนางแบบไปแล้วผ่านแต่ต้องไปออดิชั่นกับกรรมการอีกที เรามีรอยแตกรายที่ขาสีขาวชัดเจน ก้นตูดก็แตกราย คือเราไม่ได้อ้วนค่ะ นน55 สส176 และมีเป็นที่หลังจากการโดนตีตอนเด็กค่ะ เราจะสามารถเป
สมาชิกหมายเลข 8974049
ขนส่งบริษัท J&T ส่งของช้ามากกกกกกก ก.ไก่ล้านตัว ติดต่อฝ่ายส่งคำร้องไปก็ไม่ได้ความคืบหน้าเลย
สวัสดีครับ พอดีตามหัวข้อกระทู้เลย ขนส่งบริษัท J&T ส่งของช้ามากกกกกกก ก.ไก่ล้านตัว ติดต่อฝ่ายส่งคำร้องไปก็ไม่ได้ความคืบหน้าเลย พอดีสั่งของออนไลน์จากติ๊กต๊อก หลายชิ้นอยู่เหมือนกัน แต่พัสดุส่งช้ามาก
สมาชิกหมายเลข 4096567
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้ขาเล็กอย่างเร็วที่สุดคะ เข้ามาตอบเถอะนะพลีสสส
ปล.ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยนะ