หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้ขาเล็กอย่างเร็วที่สุดคะ เข้ามาตอบเถอะนะพลีสสส
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คือเราเปนคนตัวสูงแต่ขาใหญ่มากกกกก(ก.ไก่ล้านตัว) ใหญ่กว่าผชอีกอ่ะ รู้สึกอายมากค่ะ ใหญ่ทั้งน่องและต้นขา ปกติเราก้รู้สึกอายนะแต่ก้ไม่เคยคิดลดอย่างจริงจัง เคยออกกำลังกายตามคลิปของvictoria secret แต่พอยังไม่ลดก้เลิก เรากำลังจะไปสมัครออดิชั่นนางแบบอ่ะ มีเวลาเหลืออยู่แค่3เดือนกว่าๆ ช่วยหน่อยนะคะ ขอร้องล่ะค่ะ เราอยากไปออดิชั่นจริงๆ
ปล.ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีทำยังไงให้ขาเล็กบ้างคะ
เป็นคนขาใหญ่มากลดยากลดเย็นขามีทั้งกล้ามและไขมันปนกันเลยถ้าวิ่งกลัวมันจะเป็นกล้ามตรงน่องใหญ่กว่าเดิมขอวิธีหน่อยนะคะะ
สมาชิกหมายเลข 4144869
พอจะเป็นนางแบบได้ไหมคะถ้ามีขา ตูด ก้น และหลัง เป็นรอยแตกราย
คือเราได้สมัครออดิชั่นนางแบบไปแล้วผ่านแต่ต้องไปออดิชั่นกับกรรมการอีกที เรามีรอยแตกรายที่ขาสีขาวชัดเจน ก้นตูดก็แตกราย คือเราไม่ได้อ้วนค่ะ นน55 สส176 และมีเป็นที่หลังจากการโดนตีตอนเด็กค่ะ เราจะสามารถเป
สมาชิกหมายเลข 8974049
วิ่งยังไงให้ต้นขาเล็กครับ
พอดีเปนคนต้นขาใหญ่เพราะจุดสะสมไขมัยอยู่ที่ขาแต่เปนคนผอมเอวเล็กแต่ต้นขาหงุดหงิดมากครับไม่มั่นใจเลย เลยอยากสอบถามว่าวิ่งยังไงให้ขาเล็กเหนว่าลดขาดีสุด จะต้องคุมอาหารด้วยใช้ใหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5417766
วันนี้พรรคส้มโกหกอะไร | กมธ.งบประมาณ ล่ม พรรคส้มเล่นเกมส์นับองค์ประชุม
#ทุกคนคะ เมื่อวาน กมธ. งบประมาณล่ม เพราะ สส. เกือบทุกพรรครวมถึง สส.พรรคส้มโดดประชุม แต่ทำไมสส. พรรคส้ม และ ด้อมส้ม ชี้หน้าด่าคนอื่นอ่ะคะ แล้วเอาเข้าจริง พรรคส้มเล่นเกมส์นับองค์ประชุม ก็ต้องตาม สส. พรร
สมาชิกหมายเลข 8424310
ขนส่งบริษัท J&T ส่งของช้ามากกกกกกก ก.ไก่ล้านตัว ติดต่อฝ่ายส่งคำร้องไปก็ไม่ได้ความคืบหน้าเลย
สวัสดีครับ พอดีตามหัวข้อกระทู้เลย ขนส่งบริษัท J&T ส่งของช้ามากกกกกกก ก.ไก่ล้านตัว ติดต่อฝ่ายส่งคำร้องไปก็ไม่ได้ความคืบหน้าเลย พอดีสั่งของออนไลน์จากติ๊กต๊อก หลายชิ้นอยู่เหมือนกัน แต่พัสดุส่งช้ามาก
สมาชิกหมายเลข 4096567
CBR 300 กับ ninja 300 เลือกอันไหนดี??
คือจะซื้อรถใหม่แต่ไม่รุจะเลืทอกอันไหนดีระหว่างCBR 300 กับ ninja 300 พอดีเปนคนตัวเล็กด้วยก็เลยไม่รุจะเลือกอันไหนดี กลัวขาไม่ถึงด้วยแหละ แต่ใจรักน่ะ รักมากด้วย ช่วยหน่อยน่ะค่ะ พลีสสสสสสสสสสสสสสส
สมาชิกหมายเลข 2710975
อยากผอมลง อยากสุขภาพดี
อายุ 45 ค่ะ นน.62 สส.158 โครงร่างใหญ่ ไหล่กว้าง ต้นแขน ต้นขา น่อง สะโพก และ พุง มันใหญ่ และ ย้วย ไปหมด แถมด้วยหลับไม่สนิท และ ท้องผูกร่วมด้วย อยากลดซัก 5 กก. และเอาสัดส่วนลงซักหน่อยค่ะ เพิ่งเริ่ม ล
ดาวดวงเดียวกัน
สเปรย์ถุงน่องค่ะ ใครเคยใช้ *0* ช่วยตอบที่ค่ะ พลีสสสสสสสสสสส
..ช่วงนี้กลุ้มใจมากเลยค่ะเรื่องรอยแตกลายที่ขา อยากหาวิธีปกปิดให้มันดูจางลงเลยมาเห็นสเปรย์ถุงน่องนี้แหละค่ะ สนใจตัวนี้มาก ช่วงแนะนำหน่อยค่ะ ต้องใส่ขาสั้นเพราะจำเป็นจริง ๆ แต่รอยแตกลายที่ขามันเยอะมาก
สมาชิกหมายเลข 773030
ข้อเข่าใหญ่+มีน่อง (มีรูป)
คือเราเป็นคนที่ข้อเข่าใหญ่มากแถมมีน่องอีก สส.155 นน.43 ซึ่งมันดูตันมากกกกกค่ะ ใส่ขาสั้นไม่ค่อยสวย พอมีวิธีลดไหมคะ ขอคำแนะนำค่ะ😭🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 6647452
สอบถามการดูดไขมันส่วนต้นขาและน่องของเพื่อนๆหน่อยจ้า
รบกวนเพื่อนๆ แนะนำคลีนิคที่มีความเชี่ยวชาญเรื่องของการสลายไขมัน หรือ ดูดไขมัน บริเวณต้นขาและน่องหน่อยค่ะ เป็นคนตัวเล็กค่ะ แต่ว่าขาแบบ มหาศาล อ้วนปุ๊ป ขามาก่อนเลยค่ะ :( ออกกำลังกาย ก็ไม่ลด แขนเล็ก ขาให
สมาชิกหมายเลข 1147004
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้ขาเล็กอย่างเร็วที่สุดคะ เข้ามาตอบเถอะนะพลีสสส
ปล.ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยนะ