หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เชือกกระโดด
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ช่วยแนะนำ หน่อยคะ เชือกกระโดด ยี่ห้อไหนดี แบบที่คุณเมจิใช้เป็นสลิง แต่หาซื้อยากมากแบบที่ปรับได้ เพราะเราสูงแค่157 ใช้กระโดดกับพื้นปูนซีเมน ใครเคยลองแบบไหนดี ช่วยแนะนำหน่อยคะ และจะหาซื้อได้ที่ไหนได้คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอถามเกี่ยวกับการกระโดดหน่อยค่ะ
คือเราอายุ15 แล้วสูง157 หนัก51;-; คือส่วนตัวเป็นคนไม่มีพุง เอวไม่ใหญ่ แต่ขาใหญ่!! มากด้วยย!! คือใหญ่จิงๆ ใหญ่ทั้งน่องและขาอ่ะค่ะ+แก้มเยอะด้วย😭 คือรู้สึกกินอะไรมันก็ลงที่ขาหมดเลยยย ตอนนี้คืออยากลดขามาก
สมาชิกหมายเลข 5912757
อยากเริ่มออกกำลังกาย ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
สวัสดีค่ะเพิ่งตั้งกระทู้เป็นครั้งแรกเลย เย่ๆ:)วันนี้มีเรื่องสอบถามพี่ๆในพันทิป ตอนนี้อายุ16 อยากเริ่มออกกำลังกายจริงจัง เพราะเป็นคนตัวเล็กรูปร่างเหมือนเด็กไม่โต คือสูงประมาณ 157 น้ำหนัก40 เอว23-24 ไห
สมาชิกหมายเลข 806692
กระโดดเชือกบนพื้นปูน จะพังไวไหม?
คือผมว่าจะซื้อที่โดดเชือกมาคาดิโออ่ะครับ แล้วที่บ้านมีที่ว่างแต่พื้นปูน อยากทราบว่าที่โดดเขือกจะพังไวไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4402189
กระโดดเชือกช่วยลดนนได้ไหม
เรากำลังลดนนค่ะตอนแรกออกกำลังกายตามเบเบ้รู้สึกว่าไม่ไหวมันเจ็บไปหมดสิ่งที่ถนัดคือการกระโดดเชือก เราอยากรู้ว่ามันจะลดไหมคะถ้าเรากระโดดทุกวันแทนการออกกำลังกายแบบเบเบ้ (เราคุมอาหารบางวัน)
สมาชิกหมายเลข 9252777
ขอคำแนะนำมือใหม่ออกกำลังกายคาดิโอ/เวท
ตอนนี้เริ่มลดน้ำหนักแบบจริงจังค่ะ เคยพยายามมานับไม่ถ้วนไม่เคยสำเร็จเลยสักครั้ง เคยน้ำหนัก45-46 ตอนนี้ดีดมา 80 ลดนน.แบบผิดๆมาโดยตลอดหาที่พึ่งทุกทาง ยกเว้นเปลี่ยนตัวเอง ปรับการกินและออกกำลังกายไม่เคยสำเ
สมาชิกหมายเลข 8875820
มือใหม่เชือกกระโดดแบบที่เป็นพลาสติกธรรมดากับแบบลวดสลิง มันต่างกันไง แล้วแบบไหนเหมาะกับมือใหม่กระโดดง่าย ยี่ห้อ?
มือใหม่เชือกกระโดดแบบที่เป็นพลาสติกธรรมดากับแบบลวดสลิง มันต่างกันไง แล้วแบบไหนเหมาะกับมือใหม่กระโดดง่าย ยี่ห้อไหนดี ซื้อที่ไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 1300702
ความสูง
ตอนนี้ผม อายุ 17ปี กับอีก 4เดือน สูง 171มีโอกาสสูงอีกไหม พ่อสูงประมาณ 167 แม่150 คือ น้ำหนักก็ประมาณ85 ผมกระโดดเชือกประจำ และเวท ตารางประมาณ 4วันคาดิโอ 3วันเวทนะครับ
สมาชิกหมายเลข 9230499
ซื้อเชือกกระโดด
ผมกำลังหาซื้อเชือกกระโดด (Speed Rope) ตามสเป็คนี้ครับ 1. ยาว 3 เมตร ปรับความยาวได้โดยไม่ต้องตัด 2. นำหนักเบา 3. ตัวเชือกเป็นพาสติกหรือ PVC ตัน และทนพอสมควร (เพราะผมต้องโดดบนพื้นปูน) 4. ด้ามจับไม่กินเช
sCute
หนังเท้าถลอก รักษายังไง
ช่วงนี้ซ้อมกีฬาสี ผมซ้อมกระโดดเชือกทีมแต่พื้นเป็นพื้นปูนที่เป็นปูนหินขรุขระ กระโดดประมาณ5รอบรู้สึกเหมือนมีอะไรทิ่มเท้าเลยเปิดดู สรุปหนังถลอก ทำยังไงดีครับให้หายไวๆ ควรตัดหนังที่เปิดมาแล้วมั้ยครับ เพรา
สมาชิกหมายเลข 8209033
ช่วยแนะนำเชือกกระโดดสำหรับมือใหม่ทีจ้าาาาาา
พอดีเราจะโดดเชือกสำหรับการออกกำลังกาย เราอยากได้ ยี่ห้อ/รุ่น ของเชือกกระโดด ว่ามือใหม่สมควรใช้รุ่นไหน ถ้าเป็นไปได้โพสรูปเลยจะดีมาก งบ 300 บาท ถ้าถูกกว่านี้ได้จะดีมาก ไม่เน้นสวยงาม ไม่เน้นลูกเล่น เน
data_center
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เชือกกระโดด