หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำเชือกกระโดดสำหรับมือใหม่ทีจ้าาาาาา
กระทู้คำถาม
เครื่องออกกำลังกาย
กีฬา
อุปกรณ์กีฬา
พอดีเราจะโดดเชือกสำหรับการออกกำลังกาย
เราอยากได้ ยี่ห้อ/รุ่น ของเชือกกระโดด ว่ามือใหม่สมควรใช้รุ่นไหน
ถ้าเป็นไปได้โพสรูปเลยจะดีมาก
งบ 300 บาท ถ้าถูกกว่านี้ได้จะดีมาก ไม่เน้นสวยงาม ไม่เน้นลูกเล่น เน้นการใช้งานเฉยๆ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำอุปกรณ์และชุดออกกำลังกาย กระโดดเชือก สำหรับมือใหม่เริ่มออกกำลังกายหน่อยค่ะ
ตั้งใจจะออกกำลังกายกระโดดเชือกค่ะ ปกติไม่เคยออกกำลังกายอะไรเลย ไม่มีชุดและอุปกรณ์ด้วยค่ะ ตั้งใจจะออกแบบจริงจัง เพื่อลดไขมัน (แต่ยังคุมอาหารไม่ค่อยได้นะคะ) ตอนนี้ดูเชือกกระโดด สปอร์ตบรา และรองเท้าวิ่
orange_great
***กระโดดเชือก...ทำไมเหนื่อยน้อยกว่าวิ่ง??*** มีคำถามหลายข้อค่ะ
เราออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกประมาณ 40 นาที ไม่ได้นับจำนวนนะคะ เน้นโดดต่อเนื่องเอา ความเร็วในการกระโดดน่าจะประมาณ 100 - 120 ครั้ง/นาที มีพักบ้างเพื่อจิบน้ำหรือกระโดดติดเชือก ครั้งละไม่เกิน 10 - 20
ปลวกไทย ใจสยาม
การเลือกใช้เชือกของมือใหม่นักกระโดดเชือก???
:):)สวัสดีครับทุกท่านก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เพิ่งเริ่มหัดกระโดเชือกได้ไม่นานแต่พอจับจังหวะฝีเท้ากับเชือกได้ แต่ที่นี้เชือกที่ใช้อยู่ เป็นเชือก PVCกลวง แถมสั้นไปกับร่างกาย เวลาโดดๆ ไปเลยทำให้ผิดจังหวะเ
สมาชิกหมายเลข 2532818
ขอคำแนะนำเสื่อสำหรับออกกำลังกายค่ะ อยากได้แบบที่มันไม่ลื่น
ตอนนี้ที่ใช้เสื่อโยคะอยู่ ไม่แน่ใจว่ามันทำจากวัสดุอะไร แต่ซื้อมาจากร้าน W..S.. ราคาประมาณ 300 บาท หนา 8mm ซึ่งก็หนามากพอสำหรับเล่นโยคะได้ แต่ออกกำลังกายอย่างแอโรบิกไม่ได้เลยค่ะ คือเสื่อมันหนึบที่เท้าน
มิโนรุ
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายกายหน่อยค่ะ
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับกระโดดเชือกและเล่นเวททีค่ะไม่รู้จะซื้อแบบไหนเพราะไม่เคยซื้อรองเท้ายี่ห้อเลย หนูมีงบ2500ค่ะ (( แอบเสียดายนิดๆเก็บมาตั้งหลายเดือน )) พอจะซื้อได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 2992722
สถานที่โดดเชือกแถวๆ BTS หมอชิต
แนะนำสถาณที่ที่สามารถกระโดดเชือกหน่อยครับ ตอนนี้เล็งๆ สวนจัตุจักรไว้ แต่เหมือนเคยเห็นป้ายห้ามโดดเชือก *มีตรงไหน/โซนไหน โดดเชือกได้ไหมครับในสวนนี้ แล้วก็สวนข้างๆ กันที่มีหลายโซน สามารถโดดเชือกได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 5203071
อูคูเลเล่ยีห้อแนะนำ
มียี่ห้ออูคูเลเล่แนะนำปะครับพอดีมือใหม่งบไม่เกิน1200ครับ ทีดูๆมี Kazuki ไม่รู้ดีไมครับ
สมาชิกหมายเลข 8506395
สาวจีนวัย 28 ”ปอดแตก“ ไม่รู้ตัว! หลังออกกำลังกายลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 1 เดือน
ออกกำลังกายหนักๆ ต้องระวัง! หญิงแซ่หวัง วัย 28 ปี จากหางโจว #มณฑลเจ้อเจียง #ออกกำลังกาย กระโดดเชือก #ลดน้ำหนัก สุดท้ายปอดแตก โดยหวัง #กระโดดเชือก อยู่บ้านเป็นเวลากว่า 1 เดือน จนน้ำหนักลดลงไปถึง 10 กิ
Honeymile
อยากซื้อ NB สำหรับทำงาน เน้น excel งบ ไม่เกิน 55k
ตามหัวข้อเลยครับ อยากซื้อ NB สำหรับทำงาน เน้น excel งบ ไม่เกิน 55k โจทย์คือ run excel row 100k+ เข้าใจว่ายังไงก็ค้างบ้าง แต่อยากได้ที่มันพอใช้ได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7197603
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องออกกำลังกาย
กีฬา
อุปกรณ์กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำเชือกกระโดดสำหรับมือใหม่ทีจ้าาาาาา
เราอยากได้ ยี่ห้อ/รุ่น ของเชือกกระโดด ว่ามือใหม่สมควรใช้รุ่นไหน
ถ้าเป็นไปได้โพสรูปเลยจะดีมาก
งบ 300 บาท ถ้าถูกกว่านี้ได้จะดีมาก ไม่เน้นสวยงาม ไม่เน้นลูกเล่น เน้นการใช้งานเฉยๆ
ขอบคุณค่ะ