หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินนมโรงเรียนๆเยอะๆดีไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
โรงเรียน
อาหาร
ผมอายุ 14 สูง 181 หนัก 67 ผมเล่นเวทนะครับไปอ่านโภชนาการของนมโรงเรียนมา เห็นมีโปรตีนถุงละ 10 กรัมเลยกินซะเยอะเลย
ประมาณ 8 ถุง ต่อวัน แบ่งกินเป็นช่วงๆ คิดถูกไหมครับใครมีความรู้ช่วยแนะนำผมทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมโรงเรียนมีประโยชน์จริงมั้ย
คือกินนมโรงเรียนมาตั้งเเต่เด็ก ขึ้นชื่อว่านมของรัฐบาลก็กินตามๆกันมา นมฟรีนี่นะ บ่นอะไรได้หล่ะ - -' กินมาจนตอนนี้ 19 ละ จนพึ่งมาสังเกตุเอาไม่กี่วัน เราเอามาผ่ากล่องเเทนที่จะเจาะหลอดดูด พอดูดีๆ นมมันเเป
สมาชิกหมายเลข 1462490
นมจืดแบบนมโรงเรียน แคลลอรี่เยอะไหม กินแล้วจะอ้วนไหม
ตามหัวข้อเลยครับ มันจะทำให้อ้วนไหมครับ
Gnoff
คุณภาพของนมโรงเรียน (by The Mario)
สวัสดีทุกท่านครับ กระทู้นี้ขออนุญาตรบกวนพื้นที่ของ pantip ไม่มาก ขออนุญาตนำเสนออีก 1 ปัญหาของนมโรงเรียนแค่สั้นๆ และอาจถือโอกาสตักตวงความรู้เพิ่มเติมจากผู้ที่มาตอบกระทู้ จขกท ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านนม
สมาชิกหมายเลข 4561745
นมโรงเรียน เจอเข้ากับตัวเองจนได้
หลานชายเป็นนักเรียน ป.2 โรงเรียนเอกชนแห่งหนึ่งใน จ.พระนครศรีอยุธยา เนื่องจากตอนปิดเทอม โรงเรียนให้นมหลานมาหนึ่งลัง แต่หลานเป็นคนไม่ชอบกินนมจืด เราเสียดายจึงเอาใช้ชงกับกาแฟ โดยปกติเรากินกาแฟใส่นมสดแบบ
ใจง่ายจัง
กินนมโรงเรียน ช่วยให้สูงไหมคะ?
ตอนนี้เราอายุ15จะเข้า16เเล้วค่ะ ตอนนี้ยังกินนมโรงเรียนอยู่เลยค่ะ5555 อยากจะถามว่า นมโรงเรียนมันช่วยให้สูงได้อีกไหมคะ(ตอนนี้เราสูง163cm) เเล้วมีวิธีเพิ่มส่วนสูง วิธีอื่นนอกจากกินนมอีกไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6183515
ลองเปิดใจ เนื้อสัตว์ 1 ชนิด สัตว์โลกที่หลายคนกลัว เมืองนอกนิยมเป็นโปรตีนทางเลือก
อยากให้ลองเปิดใจ "เนื้อกบ" แหล่งโปรตีนทางเลือกที่ยั่งยืน ประโยชน์ทางโภชนาการน่าทึ่ง เมืองนอกนิยมกินมากเนื้อกบ เป็นอาหารอันโอชะในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก มีชื่อเสียงจากเนื้อสัมผัสที่นุ่มและรส
สมาชิกหมายเลข 5462727
แบ่งออกกำลังเวทกับวิ่งหรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ
ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
น้ำตาลยิ่งกว่าโคล่า! นักโภชนาการเตือน 4 อาหารสุขภาพปลอมๆ กินไปเชื้อเชิญ "เบาหวาน"
เตือน 4 อาหาร "เฮลตี้ปลอม" แครกเกอร์-นมเปรี้ยว-เครื่องดื่มมอลต์ อาจซ่อนน้ำตาลสูงกว่าที่คิด กินมากเสี่ยงอ้วน เบาหวานถามหาไม่รู้ตัว แม้จะดูเฮลตี้ แต่บางอาหารที่ขายกันว่า “ดีต่อสุขภา
สมาชิกหมายเลข 5462727
"ถั่วแดง" กับประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกาย โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ
ถั่วแดง เป็นธัญพืชที่คนไทยเรารู้จักกันดี เรามักพบถั่วแดงอยู่ในอาหารประเภทของหวาน เช่น ถั่วแดงต้มน้ำตาล ขนมปังไส้ถั่วแดง ถั่วแดงกวน หรือไอศกรีมถั่วแดง แต่นอกจากความอร่อย หวาน มัน ละมุนลิ้นแล้ว ถั่
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ฉันถาม Chat GPT มาว่าทำยังไงให้ นกฬ.สาวไทย "เสิร์ฟได้แรงขึ้น" มาดูคำตอบ
**ไม่ต้องเชื่อนะคะถ้ายังไม่ได้ลอง นี่อยากให้ระดับโรงเรียนลองตามนี้ดูมากว่ามันจะเลิศไหม 🔑 ปัจจัยหลักที่ทำให้เสิร์ฟแรง พละกำลัง (Strength & Power) ฝรั่งหรือญี่ปุ่นจะโฟกัสการฝึก เวทเทรนนิ่ง โดยเฉพาะ
สมาชิกหมายเลข 7114149
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
โรงเรียน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินนมโรงเรียนๆเยอะๆดีไหม
ประมาณ 8 ถุง ต่อวัน แบ่งกินเป็นช่วงๆ คิดถูกไหมครับใครมีความรู้ช่วยแนะนำผมทีครับ