หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้องใจมาก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ทำไมเซลูไลท์ต้นขาลดยากมากกกก มีวิธีไหนที่ช่วยให้ลดเห็นผลเร็วมั่งคะ ออกกำลังกายก้อแล้ว นวดสลายก้อแล้ว เครียดค่ะเกิดมาไม่เคยมีหรอกขาเรียวสวย เจอแต่ขาโต๊ะสนุก😭😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เทคนิคการมีขาเรียว....ฉบับสาวญี่ปุ่น
ขาเรียวสวยเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการ แต่ค่ะแต่มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะค่ะที่เราจะมีขาเรียวสวยอย่างที่ต้องการ และถึงมีวิธีสาวๆ ส่วนใหญ่บางคนก็ขี้เกียจทำอะแบบว่าแต่ละเคล็ดลับวิธีนั้นก็ยุ่
สมาชิกหมายเลข 892466
ป้องกันขาโต๊ะสนุ๊กฯ กันเถอะ
เรียวขาของผู้หญิง เป็นอีกส่วนของร่างกายที่สาวๆ อยากดูแลให้แลดูฟิตแอน์เฟิร์ม เพื่อความมั่นใจเวลาสวมมินิสเกิร์ต กางเกงขาสั้น หรือยีนส์รัดรูป แต่ถ้าการแต่งตัวโชว์เรียวขา กลับถูกทักว่า ดูไม่สวย เพราะขาใหญ
สมาชิกหมายเลข 1144656
อยากทราบเรื่อง ทาครีมนวดสลายไขมันแล้วไปออกกำลังกายจะช่วยลดบริเวณที่ต้องการได้ไม้คะ
อยากทราบว่าทาครีมนวดสลายไขมันที่ทาแล้วมานร้อนๆอ่ะค่ะ ทาบริเวณพุงที่มีไขมันเยอะๆ แล้วไปออกกำลังกายจะได้ผลมั่งมั้ยคะ พอดีมีแต่พุงที่มีไขมันแล้วลดยากค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 863900
ใครเคยเป็นลิ่มเลือดอุดตันที่ขาบ้าง
อาการปวดขาจะหายไปภายในกี่วันหลังกินยา สลายลิ่มเลือด กว่าจะเดินได้ปกติ ออกกำลังกาย หรือนั่งโดยทิ้งขาลงแนวดิ่งได้ นานมั้ยใช้เวลากี่วัน
ลุงสนุก
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
ประสบการณ์กับโปรแกรม LegDEF เบาแต่เบิร์น ไขความลับขาเรียว
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พี่ๆน้องๆ ชาวพันทิพย์ วันนี้จะป้ายยาให้เสียตังกันค่ะ ใครเบื่อขาเบียดบ้าง ยกมือขึ้น รีวิวนี้เหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายบ่อย ไม่ชอบออกแรงเยอะ กลัวขาเป็นกล้ามเป็นมัด แล้วก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 5821604
สงสัยเรื่องการออกกำลังกายค่ะ
รบกวนช่วยไขข้อข้องใจเรื่องการออกกำลังกายให้หน่อยนะคะ คือปกติเป็นคนไม่ชอบและไม่เคยออกกำลังกายเลย แต่เดือนที่แล้วได้เริ่มออกกำลังกายไปเกือบ2อาทิตย์แล้วหยุดไป ตอนนี้เลยกลับมาเริ่มใหม่ (ออกไปได้ 2 วันแล้
Zercyclosis
มีวิธีทำให้ขากระชับ เป็นกล้าม เรียวสวยไหม?
เราหนัก 45 สูง 160 ค่ะ เป็นคนที่ถ้ายืนหรือเดินเนี่ยขาจะดูเล็กและเรียวมาก มีแต่คนชมว่าขาสวย แต่พอเรานั่งเท่านั้นแหละ ขาใหญ่มาก ใหญ่ผิดปกติ เหมือนคนหนัก80ได้ แถมขาดูเหมือนไม่มีกล้ามเนื้อเลย ขาไม่กระชับ
สมาชิกหมายเลข 1397797
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
รีวิว....ดูดไขมันแขนเรียว(Vaser) กับหน้างามๆ ด้วย โบท็อกซ์(Botox) เมโสแฟต(Mesofat) และ เมโสไวท์(MesoWhite) คะ.....
สงกรานต์ช่วงที่คนอื่นไปเที่ยว สาดน้ำกัน แต่เราแอบซุ่มไปทำสวยไม่ให้ใครรู้ (แต่มาเขียนในpantipนิ ช่างขัดแย้งจริงเรา แต่เอาเหอะ) รอพักฟื้นเรียวแขน กับ ขาเรียว ใหม่ มันว่างคะ และรู้สึกฟินมากกับคุณหมอและน้
Cally
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้องใจมาก