▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผักบร็อคโคลี่ ใช้ไมโครเวฟลวกได้ไหมครับ
หั่นล้างเสร็จ ต้มน้ำโดยไมโครเวฟให้ร้อน 1 นาทีแล้วน้ำบล็อคโคลี่ลงน้ำร้อนที่เวฟไว้แล้วน้ำเข้าไมโครเวฟอีกสองนาที
ใช้ไฟแรงสุด ไมโครเวฟ 800วัตต์ น่าจะสุก
แต่พอดีดูข้อมูลในกูเกิ้ลบอกว่าผักชนิดนี้เข้าไมโครเวฟไม่ได้สารอาหารวิตามินจะหายไปเยอะ อันนี้จริงหรือ ฟอร์เวิร์ดเมลครับ