แนะนำเมนูไดเอตสำหรับคนมีแต่ไมโครเวฟทีค่ะ

สวัสดีค่ะชาวก้นครัว หลังจากที่สิงอยู่ห้องนั้นห้องนี้มานานแล้ว ไม่เคยตั้งกระทู้เลย กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกเลยค่ะ ปกติชอบชมมากกว่า แต่วันนี้นึกครึ้ม คล้ายๆ ว่าฝนจะตก ^ ^ ประกอบกับช่วงนี้ ตัวเริ่มปริ พุง

เจอฝนราชการเข้าไป ร้านขายกับข้าวไม่มีกลับมาทำกินเอง มีผักบุ้งเหลือหน่อยจากต้มบะหมี่เมื่อวาน ต้มจืดผักกาดขาว ที่ลูกชอบ กินง่ายรสอ่อน เบาๆ และ ปลาส้มคั่วกระเจี๊ยบ เมนูไดเอทลดพุงของเราเอง วันนี้กิ

ไมโครเวฟ เป็นอุปกรณ์ประจำครัวของหลาย ๆ บ้าน โดยเฉพาะในหอพักหรือคอนโดที่มีพื้นที่ทำครัวจำกัด ไมโครเวฟจึงกลายเป็นอุปกรณ์หลักที่ใช้ประกอบอาหาร หลาย ๆ ครั้ง มีการประยุกต์ใช้เมนูต่าง ๆ มากมาย สิ่งที่น

เฮลโหลววววววว!!! ก่อนหน้านี้เคยตั้งกระทู้เคล็ดลับลดน้ำหนักไปแล้ว รอบนี้จะมานำเสนอเมนูไดเอตที่ทำเองง่าย หรือซื้อได้ง่ายๆในร้านสะดวกซื้อ ได้รับสารอาหารครบถ้วน และปลอดภัยแน่นอนค่ะ จขกท.เคยมีน้ำหนักตัวเกิ

วันก่อนเห็นกระทู้ปลาทูนึ่งของสมาชิกท่านหนึ่ง สร้างต่อมอยากกินให้ดิฉันอย่างมากค่ะ ความอยากมันทรมานนนนมากนะคะ ว่าแล้วก็เริ่มเลยดีกว่า ■ ต้มเค็มปลาทูแบบเวียตนาม 55555555 ขี้เกียจพิมพ์ เอาเป็นว่าบ้านเ