ผักบร๊อกโคลี่เอามาทำอะไรอร่อยสุด

กระทู้คำถาม

ตอนนี้มีเยอะ ปกติทำแต่ผัดใส่ไข่ เบื่อมากๆ เอามาต้มใส่น้ำสลัดแบบซิสเลอร์ก็เบื่อ มีไอเดียอะไรแนะนำไหมค่ะ ขอแบบทำง่ายๆ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก

ขอบคุณค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 729927

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

บล็อกโคลี่ ทำเมนูอะไรได้บ้างคะ

คือเราชอบกินบล็อกโคลี่มากเลยค่ะ ส่วนมากเราจะทำผัดผักอย่างเดียว ไม่รู้ว่าทำเมนูไหนได้บ้าง ใครมีสูตรอาหารอร่อยๆ บอกหน่อยค่ะ ขอบคุนค่ะ. :)

สมาชิกหมายเลข 2334217

สูตรอาหาร

อาหารมังสวิรัติ

อาหารคาว

บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง never die

เมนูนี้ถือว่าเป็น Top5 อาหารที่โปรดปรานมากที่สุดค่ะ :D แม่ทำให้กินตั้งแต่เด็กยันโต มาวันนี้เลยทำให้แม่กินบ้าง คริคริ ส่วนผสมและเครื่องปรุงได้แก่ - บล็อคโคลี่ แครอท ข้าวโพดอ่อน - กุ้งแชบ๊วย - กระเทีย

Grace Gyw

อาหารไทย

สูตรอาหาร

ทำอาหาร

ภาพถ่ายจากกล้องโทรศัพท์

ลด 7 กิโล ภายใน 1 เดือน ด้วยสูตรอาหารคลีนง่ายๆ

เราจะมาแชร์วิธี “ลดความอ้วน” ที่เราทำแล้วได้ผล เลยเอามาแบ่งปันกัน วิธีของเราจะเน้นเรื่องอาหารและออกกำลังกาย ไม่อดอาหารกินครบ 3 มื้อ นี่เป็นกระทู้แรกที่เราเขียนเลยนะคะ ถ้าผิดพลาดอะไรตรงไหน

น้องหมูดำ

อาหารคลีน

ลดความอ้วน

วิ่งเพื่อสุขภาพ

คลับสุขภาพ

บร็อคโคลี่อบชีสสสสสส ความสุขของคนรักชีส มาทำกันเถอะ~

สวัสดีเพื่อน ๆ ทุกคนน้า มาเจอกันอีกแล้ว สามารถติดตามเราได้ที่เพจ ข้าวกล่องกับสองหมู นะคะ >> https://www.facebook.com/Bentoand2pigs/ วันนี้มาชวนทำเมนูเอาใจคนรักชีสกัน กับบร็อคโคลี่อบชีสสสส ~

ดีไซเนอร์ถั่วเขียวทอด

ทำอาหาร

สูตรอาหาร

อาหาร

เมนูไมโครเวฟ

ผักบร็อคโคลี่ ใช้ไมโครเวฟลวกได้ไหมครับ

บร็อคโคลี่นี่ใช้ไมโครเวฟลวกหรือต้มได้ไหมครับ หั่นล้างเสร็จ ต้มน้ำโดยไมโครเวฟให้ร้อน 1 นาทีแล้วน้ำบล็อคโคลี่ลงน้ำร้อนที่เวฟไว้แล้วน้ำเข้าไมโครเวฟอีกสองนาที ใช้ไฟแรงสุด ไมโครเวฟ 800วัตต์ น่าจะสุก แต่พ

จักรวาลอันไกลโพ้น

ทำอาหาร

วิทยาศาสตร์

เมนูไมโครเวฟ

โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ยำผักกาดขาวสไตล์จีน" กินสิ!

เวลาไปร้านอาหารจีนบางร้านจะมีเมนูยำผักแบบง่ายๆแต่กินแล้วสดชื่นดีจัง หรืออาจจะคล้ายกับสลัดญี่ปุ่นที่เป็นผักกาดแก้วราดด้วยน้ำสลัดใสใส่งามา ทานแล้วเค็มๆเปรี้ยวๆหอมๆ วันนี้มีผักกาดขาวก็เลยอยากนำมาลองทำทาน

สมาชิกหมายเลข 1957648

ขี้เกียจหุงข้าว...ราดหน้าเบาๆพอ

ผัดลดราคาบล็อคโคลี่ ดอกกะหล่ำ ข้าวโพดเหลือ กะหล่ำจากร้านส้มตำ คะน้าแพงๆ แครอทนิดข้าวโพดอ่อนหน่อย สันคอหมู/เนื้อเศษน่องไก่ ไข่ 4ฟอง ลูกชิ้นเหลือๆ แฮมเหลือๆ ใส่เส้นลงไปบะหมี่กึ่งเหลือ2 ห่อกลัวไม่พอ เต

แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด

เพราะอะไรคนถึงไม่ค่อยนิยมกินไข่เป็ด แล้วคุณล่ะคะชอบกินไข่เป็ดกันบ้างไหม?

จขกท. ชอบกินไข่เป็ดมาก ไข่เป็ดต้ม ทำไข่เจียว ไข่ดาว ทำไข่พะโล้ เอามาผัดใส่ผักต่างๆ อย่างผัดบวบ ผัดฟักทอง ก็รู้สึกว่าอร่อยและชอบกว่าไข่ไก่ แต่หาซื้อค่อนข้างยาก ไม่ได้มีขายทั่วไปเหมือนไข่ไก่ ส่วนนึงอาจ

สมาชิกหมายเลข 929079

ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18

ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี

สมาชิกหมายเลข 8472921

🌷🐔🥚👍🥰❤🌼@@...(*_*)ไข่เจียวRocket/ไข่เจียวผักร็อคเก็ต(*_*)...@@🌷🐔🥚👍🥰❤🌼

🥰🐔🥚🌺🌿👌วันนี้ขอนำเสนอไข่เจียวRocket/ไข่เจียวผักร็อคเก็ต เมนูไข่ที่คนส่วนใหญ่จะชอบกินกันและหากกำลังมองหาเมนูไข่เจียวกินคู่กับน้ำพริก ลองมาทำไข่เจียวผักร็อคเก็ต กันดู ทำง่ายอร่อยมาก🥰🐔🥚🌺🌿👌 🌿🌿🌿ผักร

สมาชิกหมายเลข 3902534

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สูตรอาหาร อาหาร

{room_name}

ผักบร๊อกโคลี่เอามาทำอะไรอร่อยสุด

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ