ใครรู้สึกหมดหวังบ้าง เค้าทำกันไงให้ดีขึ้น

ช่วงนี้รู้สึกจิตตกเรื่องงานไม่อยากเล่าให้ใครฟังเพราะรู้ว่าเค้าคงช่วยอะไรไม่ได้นอกจากให้กำลังใจ เราฟังเพลงเศร้ากลับอารมณ์ดิ่งกว่าเดิม พยายามเบี่ยงเบนความสนใจไปดูหนังก็รู้สึกว่าไม่มีสมาธิในการดู จะอ

รู้สึกเหนื่อยใจ ทำอะไรก็รู้สึกเฉยๆ ไม่ค่อยแฮปปี้ เบื่อการใช้ชีวิต รู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย ไม่จริงจังกับอะไรสักอย่าง รู้กสึกท้อบ่อยๆ อยู่กับใครก็เบื่อ เจออะไรนิดๆหน่อยๆกระทบใจก็ไม่เอาแล้ว ใครเคยเป็นแบบน

ถ้าหากมีเรื่องไม่สบายใจ ทุกคนทำยังไงให้ดีขึ้นหรอคะ แล้วถ้าไม่มีใครที่เราจะไปเล่าให้เขาฟังอีก ทุกคนทำยังไงหรอคะ

อยากถามความเห็นเพื่อนๆว่า เพื่อนๆมีวิธีกำจัดความคิดมากของตัวเองกัน ยังไงบ้าง แนะนำได้เลยค่ะ:*

เคยได้ยินคำพูดนี้หลายครั้งเหมือนกันนะว่า "ท้อไม่ได้" อืม... ผมคิดว่า จริงๆ แล้วมันท้อกันได้นะ ที่ไม่ได้คือ "ถอย" หรือล้มเลิก ยอมแพ้ ในความเป็นจริงมันอาจจะอยู่ที่ประมาณว่า "อื

รู้สึกว่าตัวเองเป็นแม่เหล็กดึงดูดปัญหา ดูดแต่เรื่องแย่ๆ เรื่องไม่ดี เรื่องบั่นทอนจิตใจ บั่นทอนตัวเองเข้ามาตลอดเลยครับ บางครั้งอยู่เฉยไม่ได้สร้างปัญหา ไม่ได้ทำอะไร แต่มีเรื่องหนักใจเข้ามาประจำ เจอแต

สวัสดีค่ะ เบื้องต้นเราก็ทำกระทู้สนทนานี้มาเพราะอยากระบายปัญหาส่วนตัวเล็กน้อย เราอายุ 18 ปีค่ะ ตอนนี้เรียนอยู่ปวช. ปีที่ 2 เราทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย โดยที่ทางบ้านไม่ได้ช่วยส่งให้เลย เราเข้าใจดีและพยายา

ที่มา: 일간스포츠 (Ilgan Sports) ‘2025 MAMA AWARDS’ ยืนยันเดินหน้าจัดงานตามกำหนด แม้เกิดเหตุไฟไหม้ครั้งใหญ่ในฮ่องกง วันที่ 27 พฤศจิกายน สำนักงานจัดงาน MAMA ได้ออกแถลงแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้