ถึงคุณสมาชิก 938728 เรื่องชามะละกอต้มค่ะ

อยากถามว่าใช้อัตราส่วนแต่ละอย่างเท่าไหร่คะ ต้องบอกก่อนนะคะว่าเมื่อก่อนมีคนมาทำให้แม่ทานไม่กี่อาทิตย์แม่เราเนี้ยหุ่นบางลงเลยค่ะต้องแก้กางเกงใหม่ ตอนนี้พี่คนที่ทำให้ทานย้ายอยู่ที่อื่นแล้วติดต่อไม่ได้เลยค่ะ เราก็ทำตามเน็ตนะคะแต่ละคนบอกไม่เหมือนกันแต่ของเราหุ่นไม่เห็นลดเลย ปกติแม่ก็ไม่ได้ทานมันๆอยู่แล้ว ยังเสียดายที่ไม่ได้ถามสูตรพี่เขา รบกวนบอกสูตรด้วยนะคะว่าใช้แต่ละอย่างปริมาณแค่ไหน ขอบคุณนะคะ