สูง168 น้ำหนักประมาณ52-53 ค่ะ เพื่อนบอกเราว่าเราผอมมาก แต่ความจิงคือพุงย้อยหนักมาก เราว่าแขนขาเราก็ดูไขมันไม่เยอะแต่พุงนี้ นั่งดีเป็นก้อนๆกลมๆชั้นเลยค่าา เดือนที่แล้วก็กะจะลดอยู่แต่เป็นคนหิวตลอดเวลาเลย5555555 กินจุกจิกมาก (เหตุที่เราลงพุงนี้กินเยอะป่าว) ออกกำลังกายก็ 2-3ครั้งต่อสัปดาห์ ออกกำลังกายส่วนมากก็เต้นแอโรอิตกระโดดตบ วิ่งบ้าง ปั่นจักรยานบ้างแต่ออกไม่เคยเกิน15นาทีเลย เราควรแก้นิสัยงี้ยังไงดีขอถามผู้รู้หน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ😂