ถามคนมี 6แพ็ค หน่อยครับ

อยากถามว่า มี6แพ็ค แบบรางๆ บ้านๆ ไม่ได้เด่นชัดมาก
เวลากินอาหารอิ่มๆใหม่ๆ พุงจะป่องไหมครับ

คือตอนนี้ผมพยายามลดพุง และ สร้างกล้ามเนื้อ ไปพร้อมๆกัน หลังตื่นสังเกตุว่าพุงไม่ค่อยมีแล้วแต่ลองจับๆดูมันยวบๆนิ่มๆเหมือนไขมันตอนนั่งออกเป็นชั้นๆเลย และ พอกินข้าวเข้าไปมันก็จะป่อง ออกมา

อยากรู้ว่ามันปกติหรือว่ามันคือไขมันส่วนเกินอยู่อ่าครับ

สูง168 หนัก55+ลงพุง อายุ25
และ หุ่นผมครับ ทำใจก่อนดู ยังไม่ได้กินข้าว
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้