ใครเคยกระโดดเชือกด้วยเครื่องแบบไร้สายดิจิตอลบ้างคะรบกวนด้วยคะ

กระทู้คำถาม

เครื่องออกกำลังกาย สุขภาพกาย ออกกำลังกาย

คือชอบกระโดดเชือกแต่ไม่ได้ทำหักโหมมากนะคะเน้นสุขภาพ40×10 มีพักระหว่างเซ็ท ช่วงนี้เจ็บข้อมือจากการอุ้มน้องหมาอาบน้ำผิดเหลี่ยมไปหน่อยพอกระโดดเชือกบางทีมีติดขาบ้างมือรั้งเลยเจ็บมากเลยงด เห็นมีแบบไร้สายน่าจะโอเค แต่ไม่รู้ปรับความหนืดได้รึเปล่าฟิวเป็นไงเวลากระโดดใครเคยใช้รบกวนด้วยนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้าคะ