วิ่งแล้วขาจะใหญ่ขึ้นมั้ย??

กระทู้คำถาม
เหตุมันมีอยู่ว่า จขกท. อกหักจ้าา ก็เลยอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง เริ่มแรกเลยอดมื้อเย็น แล้วก็วิ่งรอบสนาม รอบนึงก็ประมาณ 1,600 เมตร แล้วรู้สึกว่าไขมันหายคือดีแต่!! ที่ได้มาคือกล้ามเนื้อ เพื่อนก็บอกว่าไขมันลดง่ายกว่ากล้ามเนื้อนะ แล้วตอนนี้ขาก็ยังใหญ่อยู่เลย คำถามคือ ถ้าวิ่งต่อไปขาจะเล็กลงมั้ยคะเพี้ยนกินเพี้ยนชนะเลิศ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่