หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นโลหิตจาง วิ่งมาราธอนได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
แพทย์
มาราธอน
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อครับหลานผมเวลาไปวิ่งออกกำลังกายสวนสาธารณะก็เหนื่อยหอบแหกๆ ถ้าจำไม่ผิดไปหาหมอล่าสุดหมอบอกค่าอะไรสักอย่างlowมาก เสี่ยงหัวใจวาย ขอถามผู้รู้ด้วยนะครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ
ปล.หลานอายุ14
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครอยู่ จ.พิษณุโลกหรือใกล้เคียง ขอรับบริจาคเลือดกรุ๊ป O ด่วนค่ะ อาการ 50:50
ฝากกระจายข่าวค่ะ!! ขอเลือดกรุ๊ป O ด้วยค่ะ เพื่อนน้องเป็นปอดบวม อาการแรกคือไอจนหอบ แล้วไอเป็นเลือด หมอบอกว่าปอดพัง ต้องใส่ปอดเทียม มีโรคแทรกซ้อน คือโรคไตวายเฉียบพลัน รักษาตัวใน ICUปกติเป็นอาทิตย์
สมาชิกหมายเลข 806921
น้ำหนักเพิ่มอย่างรวดเร็ว เพราะกินยา + เป็นโลหิตจาง ควรเริ่มลดยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ขอแทนตัวเองว่า หนู นะคะ ตอนนี้หนูอายุ 16 มีปัญหาสุขภาพ (ขอไม่ระบุโรคนะคะ) และเป็นโลหิตจางเนื่องจากธาตุเหล็กน้อย ตอนนี้กินยาอยู่ประมาณ 13 เม็ดต่อวัน รวมธาตุเหล็กที่ซื้อมาเสริม ก็เป็น 15 เม็ดค
สมาชิกหมายเลข 2680298
วิ่งมาราธอนสบายๆ ทำเวลาต้นๆตลอด แต่ทำไมพอเต็ะบอล 10 นาทีก็หอบแหกๆ
ครับ ผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายนะครับ รูปร่างอาจจะท้วมนิดๆ แต่ชอบออกกำลังกาย วิ่ง ว่ายน้ำ ชกมวย สบายๆ ลงมาราธอน อันดับก็ไม่้ขี้เหร่เลย วิ่งซ้อม สบายๆ สิบกิโลยี่สิบกิโล ทำเวลาได้โอเคเลยด้วย แต่พอไปเล่น
สมาชิกหมายเลข 4401664
โลหิตจาง ออกกำลังกายหนักได้มั้ย
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือ...พอดีว่าช่วงที่ผ่านมาหนูป่วยบ่อยมากๆๆๆๆจนต้องไปหาหมอให้หมอเจาะเลือด ปรากฎว่าวันฟังผลหมอบอกว่าเลือดจางค่ะ มันทำให้หนูเครียดมาก เพราะ ตอนนี้หนูอยู่ชมรมคาราเต้ของมหาลัยค่ะ แล้วหนูก็ย
สมาชิกหมายเลข 8440296
🌸 คนที่ชอบวิ่ง มีเทคนิกอะไรที่ทำให้วิ่งได้นานคะ
วันนี้ช่วงสองทุ่มเราออกไปวิ่งที่ปาร์ค ระยะทางประมาณ 3.6 km สารภาพเดินเกือบ 70% ^^ วิ่งได้นิดเดียว หอบแฮกๆละ (อากาศวันนี้ดีมากนะคะ ลมพัดเย็นสบาย) เลยอยากทราบว่าคนที่วิ่งได้นาน เค้ามีเทคนิกพิเศษอะไรไ
สมาชิกหมายเลข 6896206
มีอาการเหนื่อยหอบมาก พูดไม่ไหว ไม่มีแรง หลังจากที่วิ่ง เป็นเพราะอะไร
เรามีโรคประจำตัวตัวค่ะเป็นโลหิตจาง ปกติก็มีอาการเหนื่อยหอบง่ายอยู่แล้ว แต่พักสัก30นาที-1ชมก็ดีขึ้น วันนี้เราไปซื้อของกินใกล้บ้านค่ะ แล้วตอนกำลังจะกลับบ้าน ฝนดันตกมาหน่อยๆคิดว่าจะตกหนักเลยวิ่งค่ะ
Pat Scale
โลหิตจาง ออกกำลังกายหนักได้มั้ย?
ตามหัวข้อเลยค่ะ หมอบอกว่าเราเป็นโลหิตจาง เเต่เราลงชุมนุมฟันดาบไว้ ซึ่งกีฬาฟันดาบเขาซ้อมกันเหนื่อยมากๆ เราไม่รู้ว่าจะออกดีมั้ย มันจะส่งผลต่อสุขภาพเรามากรึป่าว เราไม่อยากให้อาการหนักมากไปอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4705868
หมอเตือน 3 สิ่งทำง่ายๆ ก่อนออกกำลังกาย มิฉะนั้น อาจช็อกตายได้
เว็บไซต์ afamily รายงานเหตุสะเทือนใจที่เกิดขึ้นในย่านหนึ่งของเมืองจีน เมื่อชายแซ่ "หวัง" เสียชีวิตกะทันหันระหว่างวิ่งออกกำลังกายตอนเช้า โดยแพทย์ระบุว่าเกิดจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบ
teaspeed
โลหิตจาง ต้องกินเค็ม?
เป็นโลหิตจางค่ะ หน้ามืด วิงเวียน บ่อยๆ เวลาออกกำลัง หรือทำงานที่เหงื่อออกเยอะๆ จะเหงื่อออกเยอะมาก ตามมาด้วยมือและแขนเย็น ก็จะเริ่มหน้ามืดแล้วค่ะ หรือบางทีนั่งเฉยๆก็มีอาการหน้ามืด เบลอๆ วิ๊งๆ เองค่ะ
I me my mine
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
แพทย์
มาราธอน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นโลหิตจาง วิ่งมาราธอนได้มั้ยครับ
ปล.หลานอายุ14