4 เหตุผล ที่ไม่ควรกินน้ำอัดลม

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน โภชนาการ สุขภาพกาย วิ่งเพื่อสุขภาพ มนุษย์เงินเดือน

ลงภาพก่อนนะ

ยังหาที่มาไม่ได้

จากนิตรสารแห่งหนึ่ง

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

VISIT US

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดความอ้วนกินเครื่องดื่มสิ่งนี้ได้ไหม

คือผมกำลังลดความอ้วน if อยู่ อยากรู้ว่ากินน้ำเหลานี้ได้ไหม คืมผมจะบอกว่าผมทำงานตากเเดดเวลากินน้ำก็จะกินน้ำเปล่าด้วย เเต่มันไม่ชื่นใจเลยกินน้ำอัดลมด้วย ผมไปเจอน้ำยี่ห้อนึงมาเป็นน้ำมะนาวโซดา คุณค่าทางโภ

สมาชิกหมายเลข 7689583

กินน้ำอัดลมแบบนี้โอเคไหมครับ

ผมไปฟิตเนสมา 1 เดือนแล้ว คืออยากกินน้ำอัดลมมาก ผมเลยอยากถามว่า ใน 1 เดือนกินน้ำอัดลม 1 แก้ว **ย้ำว่า 1 แก้ว** อ้วนไหมครับ น้ำอัดลมที่เป็นพวก coke zero . pepsi max อะไรพวกนี้อ่ะครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ

สมาชิกหมายเลข 1396001

ถามเรื่องปริมาณน้ำตาลในข้อมูลโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์ครับ

เคยได้ยินบ่อยๆว่ากินน้ำอัดลมทำให้อ้วน เลยกินน้ำส้มแทน แต่พอมาอ่านปริมาณน้ำตาลข้างๆขวด ปรากฎว่ามีน้ำำตาลมากกว่าน้ำอัดลมอีก เมื่อเป็นอย่างงี้แสดงว่ากินน้ำส้ม จะทำให้อ้วนกว่ากินน้ำอัดลมใช่ไหมครับ ? ในน

ballxjp

จะกินน้ำอะไรแทนน้ำอัดลมดี

ผมเป็นคนติดน้ำอัดลมมาก ตั้งแต่อนุบาล จนอายุ19 ทาสน้ำอัดลม 555+ อยากจะเลิกติดมากนานเดี๋ยวสุขภาพจะแย่ พอน้ำหนักผมลงพอเผลอไปกินน้ำอัดลมน้ำหนักก็จะพุ่งขึ้นทันที 555+ อยากจะหาเครื่องดื่มอื่นกินแทน แนะนำหน่

สมาชิกหมายเลข 731998

เคยเป็นเเบบนี้ไหม กินน้ำอัดลม,ไอศรีม(เยอะพอสมควร) ตอนดึกตื่นเช้ามาหน้าบวม,ตัวบวม

สมาชิกหมายเลข 1879160

อยากรู้ว่าทำไมหมอฟันจึงไม่ชอบกินน้ำอัดลม

อยากรู้ว่าทำไมหมอฟันไม่ชอบทานน้ำอัดลมเห็นชอบทานน้ำหวานแทน เช่น ชาเขียว เป็นต้น ปล.ผมรู้นะว่าทานน้ำอัดลมทำให้ฟันผุแล้วมันต้องมีเหตุผลอื่นไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 2630356

อยากลดน้ำหนัก แต่เป็นคนไม่กินผักผลไม้ และชอบกินข้าวแค่มื้อเดียวขอคำแนะนำหน่อยนะครับ

ผมเป็นคนอ้วน ที่ตื่นสาย ตื่นมาคือมื้อเที่ยงแต่ผมก็ไม่หิวเป็นงี้มานานแล้วครับไม่เคยเป็นโรคกะเพราะ แต่ผมจะกินมื้อเดียวคือมื้อเย็นหลายคนคงคิดผมคงกินเยอะ ไม่ใช่เลยครับ มื้อเย็นผมกินแบบ คนทั่วไปปกติเลยครับ

สมาชิกหมายเลข 7359495

#คนผอม ผมกินน้ำอัดลมทุกวันไม่เห็นอ้วนเลยครับ #สูบบุหรี่ทำให้ผอมจริงหรื?

😅 คนผอม

สมาชิกหมายเลข 5750088

you..1 week “NO SUGAR” ไม่กินน้ำตาล 7 วัน จะเป็นยังไง? | laohaiFrung

ลดหวาน ลดมัน ลดเค็ม ลดแป้ง เน้นเนื้อสัตว์ หมั่นออกกำลังกาย https://www.youtube.com/watch?v=NtdbunsKEt4 https://www.youtube.com/watch?v=NtdbunsKEt4

samsam

จริงๆ แล้ว ระหว่าง ชากาแฟที่ขายตามรถเข็น กับ น้ำอัดลม อันไหนน้ำตาลเยอะกว่าครับ

คนส่วนใหญ่บอกห้ามกินน้ำอัดลมเพราะน้ำตาลเยอะจะทำให้อ้วน แต่เวลาซื้อชากาแฟ ก็เห็นเค้าใส่ น้ำตาล นมข้นหวานไม่ใช่น้อยๆ แล้วอย่างนี้ อันไหนน้ำตาลเยอะกว่าน่ะครับ

โดดเดี่ยวในบ้านหลังใหญ่

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ สุขภาพกาย วิ่งเพื่อสุขภาพ มนุษย์เงินเดือน

{room_name}

4 เหตุผล ที่ไม่ควรกินน้ำอัดลม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ