หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะกินน้ำอะไรแทนน้ำอัดลมดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ผมเป็นคนติดน้ำอัดลมมาก ตั้งแต่อนุบาล จนอายุ19 ทาสน้ำอัดลม 555+ อยากจะเลิกติดมากนานเดี๋ยวสุขภาพจะแย่ พอน้ำหนักผมลงพอเผลอไปกินน้ำอัดลมน้ำหนักก็จะพุ่งขึ้นทันที 555+ อยากจะหาเครื่องดื่มอื่นกินแทน แนะนำหน่อยครับไม่เอาน้ำป่าวนะ กินน้ำป่าวเหมือนหักดิบ เดี๋ยวตบะแตก ห้าๆๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครติดน้ำอัดลม เชิญทางนี้ เรามีวิธีเลิกแบบ "เด็กๆ" มาฝาก.....^^
อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ ไม่ใช่เด็ดๆ แต่เด็กๆ หน่ะถูกแล้ว เพราะมันเหมือนหลอกเด็กจริงๆ :D:D:D อาการติดน้ำอัดลมของเราเรียกได้เลยว่า เข้าขั้นโคม่า เหมือนคนติดยา 5555 เราต
สมาชิกหมายเลข 1873243
ดื่มอะไรแทนน้ำอัดลมดีครับ
ตอนนี้น้ำหนักผมอยู่ที่139กิโล มากเกินกว่าจะรับได้ครับ วันนี้จะออกกำลังกายแล้ว เหมือนตัวผมเป็นโรคขาดน้ำอัดลมไม่ได้ เพราะอยู่อเมริกา แทบทุกที่จะมีน้ำอัดลมให้รีฟิล
สมาชิกหมายเลข 1077814
ดื่มน้ำอะไรแทนน้ำอัดลมดี
ปกติเวลาทานอาหารรสจัดๆ เช่นเผ็ด แซ่บ เปรี้ยว จัดๆ เมื่อก่อนถ้าจะแก้เผ็ด แก้เลี่ยน ถ้าดื่มน้ำเปล่านี่บางครั้งมันเอาไม่ค่อยอยู่ จะดื่มน้ำร้อนก็ทรมานเกิน เลยจะดื่ม
rookiereborn
ติดน้ำหวาน มีน้ำอะไรขาย หวานๆ ไม่อ้วน หาซื้อง่ายไหมครับ
:) น้ำหนักขึ้นๆ ลง 5 โล ประจำ งวดนี้ลงมา 5 โล เพราะจัดสวน เสาอาทิตย์ 3 เดือนติด เป็นคนติดน้ำหวานๆ เช่น ชาเย็น มีอะไรขายไหมครับ ที่ไม่อ้วน หาซื้อกินง่าย สายๆ 1 ข
sailompantip
อยากถามเทคนิค การไม่กินพวกน้ำอัดลมครับ หรือพวกน้ำหวาน
ผมเป็นคนติดน้ำอัดลม คือ ไม่รู้เรียกว่าติดได้หรือป่าวครับ แต่รู้สึกดีเวลาที่ได้กินน้ำอัดลม หรือน้ำหวาน ผมปั่นจักรยานมา ปีกว่าแล้วครับ น้ำหนักลดไป 10 โล แต่ด้วยที
boobeejung
รู้จัก “แอสปาร์แตม” ที่ใช้แทนความหวานน้ำอัดลมอนามัยโลก WHO เตรียมขึ้นบัญชีสารก่อมะเร็ง
รู้จัก “แอสปาร์แตม” สารทดแทนความหวานที่ WHO เตรียมขึ้นบัญชีก่อมะเร็ง ทดแทนความหวานของน้ำตาลทรายได้กี่เท่า พร้อมไขข้อสงสัยอันตรายอย่างไร หลายเมนูอาหารหรือเครื่อง
สมาชิกหมายเลข 7449365
ถามเรื่องปริมาณน้ำตาลในข้อมูลโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์ครับ
เคยได้ยินบ่อยๆว่ากินน้ำอัดลมทำให้อ้วน เลยกินน้ำส้มแทน แต่พอมาอ่านปริมาณน้ำตาลข้างๆขวด ปรากฎว่ามีน้ำำตาลมากกว่าน้ำอัดลมอีก เมื่อเป็นอย่างงี้แสดงว่ากินน้ำส้ม จะทำ
ballxjp
หุ้นตก มา10วัน พึ่งเขียววันนี้ ดีที่เราซ้อมลำบากมาตั้งแต่ ต้นเดือนแล้ว กินเข้าเช้าวันละ 10 บาท เตรียมซื้อเก็บ TVI Tccc
ว่าจะซื้อเก็บ ขึ้นมาเพิ่ม อีกนิดหน่อย.. โออิชิ คง ไม่รับเพิ่ม ละ กินมื้อ ค่ำ จากนั้น ก็ กลับไปอีก ห้อง ห้องนี้ ไม่มี ตู้เย็น .. กินน้ำเปล่า แบบไม่แช่ 555 ... น้
สมาชิกหมายเลข 6115048
ทุกคนคะ คือเราเป็นคนที่ติดน้ำอัดลมมาก ใน1วันกินน้ำเปล่าไม่ถึง600ml. บางวันไม่กินเลย อยากเลิกทำไงดีคะ
ตามหัวข้อข้างต้นเลยค่ะ เราติดมากถึงขั้นที่ว่าวันไหนไม่ได้กินเรานอนไม่หลับจริงๆมันอยากกินตลอดเวลา เราติดโค้ก/เป๊ปซี่ มากๆๆๆๆๆ พยายามจะกินน้ำเปล่าให้มากพอๆกับที่ก
สมาชิกหมายเลข 6129935
เผลอกินน้ำมันเครื่อง
คือเพื่อนใส่น้ำมันเครื่องไปในขวดน้ำอัดลมแล้วเราไม่รู้แต่เผลอไปกินจะเป็นอะไรมั้ยครับก็กินไป2-3อึกอยู่เพราะมันผสมกับน้ำเอสยังมีรสชาติอยู่
สมาชิกหมายเลข 6260621
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 35
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะกินน้ำอะไรแทนน้ำอัดลมดี