ถามคนกินเค็มหน่อย ปกติเราเป็นคนกินเค็มมากเลย อยากจะลดๆลงบ้างจัง

เรานั่งคิดๆดูอยากจะลดเค็มบ้าง กินเค็มมาตั้งแต่เด็กๆ เวลาปรุงอะไรแม่จะบ่นตลอดเลย เพื่อนก็จะแซวๆ

กินเค็มขนาดที่ว่าน้ำปลาชวดเล็กในเซเว่น เราสามารถกินคนเดียวหมด 55555555 จากนั้นเริ่มไม่ไหว

อ้วนขึ้น บวมเค็มมั้ง เลยถามๆแม่ ก็ได้ความว่าควรลด ละ และเลิกได้ก็ดี แต่ก็แอบๆกินเค็มบ้าง(ถ้าแม่ไม่เห็น)

หาวิธีอยู่นาน หลายหลายมาก ถ้าลดไม่ได้ก็ต้องหาวิธี

วิธีของเราคือเปลี่ยนมาทานน้ำปลาโลว์โซเดี่ยมแทนค่ะ แล้วเพื่อนๆมีวิธีอะไรกันบ้างค่ะมาแชร์กันค่ะ

แล้วใครเคยใช้น้ำปลาโลว์โซเดี่ยมทำอาหารบ้างคะ?