เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ออกกำลังกายได้แปปเดียว

ปกติออกกำลังกายวันแรก ได้กี่นาทีกันคะ วันนี้เราออกวันแรก ได้ 15 นาทีเอง T^T เราใช้ดูคลิปของ fitnessblender เราสูง169 นน. 60กว่า อยากลดน้ำหนักมากกก ตอนนี้กินคลีนมาหนึ่งอาทิตย์และ รู้สึกน้ำหนักลงช้า ปกติควรออกกำลังกายนานเท่าไหร่ดีคะ
ปล.เราออกที่บ้าน เพราะฟิตเนสไกล อาศับ
ปล.เราออกที่บ้าน อาศัยดูคลิปเอา
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1654224
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่