คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
1 ส่วนคือ 45 กรัม(+นม 125 ซีซี) จะให้พลังงาน 264 กิโลแคลอรี่ คิดเป็น 13% ของปริมาณที่ผู้ใหญ่ควรได้รับ(คิดจาก2000 กิโลแคลอรี่)
แต่ถ้า 100 กรัมแบบไม่บวกนมจะให้ 459 กิโลกแคลอรี่
แต่ถ้า 100 กรัมแบบไม่บวกนมจะให้ 459 กิโลกแคลอรี่
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ช่วยแปลให้หน่อยค่ะ เรื่องแคลลอรี่ อ่านข้างกล่องแล้วไม่เข้าใจ (มีรูป )
แต่ก็แอบกังวลเรื่องพลังงานที่จะได้รับมากเกินไป เพราะรู้มาว่า พวกมูสลี่ให้พลังงานค่อนข้างเยอะ
แต่ไม่แน่ใจว่า ให้พลังานกี่ kl ข้างกล่องก็มีหลากหลายภาษาเหลือเกิน
อ่านแล้วงง มากๆ เลยถ่ายรูปมาให้ ชาวพันทิป ช่วยดูให้หน่อยคร้า ว่าตกลง
ตารางนี้ ใช่ ตารางที่แจ้งเรื่อง พลังงานไหม๊คะ ใครแปลออก ช่วยแปลให้หน่อยค่ะ
ว่าสรุปแล้วให้พลังงานยังไง เป็นไขมัน เท่าไร
ขอบพระคุณมากๆเลยคร้า