หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักลดแต่สัดส่วนไม่ลด
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
สวัสดีค้ะ. คือเราเป้นคนอ้วนค้ะ เราสูง156.น้ำหนักนี้ป่าเข้า 69 มีแต่คนล้อว่าอีอ้วนเอย อีช้างน้ำเอย.
เราเลยลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายวันล้ะ30 นาที และควบคุมอาหารใปด้วย ทำแบบนี้ใป 7 วันค้ะผลปรากฏ ว่าเราน้ำหนักลง 4 กิโลค้ะ พอวัดสัดส่วนเท่าเดิมค้ะใม่ลดลงเลยมีใครเคยเป้นเหมือนกันบ้างค้ะมีวิธีแนะนำหรือป่าว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักยังไง?
สวัสดีค้ะ เราชื่อ ออย น่ะค้า วันนี้เรามาขอวิธีการลดน้ำหนักจากเพื่อนๆหน่อยค่ะ พอดีช่วงนี้อ้วนมาก555(ก็อ้วนมาตั้งนานเเล้ว) อยากเปลี่ยนเเปลงตัวเองค่ะ สงจุดประสงค์ค
สมาชิกหมายเลข 4638384
กระดูกใหญ่เลยดูอ้วนไปหมดทำไงดี
เป็นคนกระดูกใหญ่เหมือนคุณพ่อเราไม่ได้อ้วนอะไรมากสูง158น้ำหนัก54 สัดส่วนเอวอยู่ที่25 ส่วนไหล่กับสะโพกจะใหญ่มากๆลดเท่าไหร่ก็ไม่ลงใส่เสื้อผ้าทีก็ดูอ้วนไปหมด โดนล้อ
สมาชิกหมายเลข 5844450
หุ่นแบบนี้...ควรเรียกอีอ้วน หรือช้างน้ำ! ดีค่ะ??
หุ่นแบบนี้ สัดส่วนแบบนี้ อ้วนมากมั้ยค่ะ? ผู้หญิง อายุ 24 สูง 174 , น้ำหนัก 64 สัดส่วน : อก 38 เอว 30 สะโพกไม่แน่ใจ แต่ไม่ใหญ่คะ เพราะเป็นคนไม่มีก้น เป็นคนโครงสร
สมาชิกหมายเลข 1263089
ไม่อยากลดน้ำหนัก แต่อยากลดสัดส่วนอ่ะค่ะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ
คือเราไม่อยากลดน้ำหนักอ่ะค่ะ แต่อยากจะลดสัดส่วน ให้มันผอมและเฟิร์มขึ้นอ่ะค่ะ ตอนนี้อยู่ในระยะย้วยขั้นสุดท้าย โดยเฉพาะต้นแขน ต้นขา ย้วยได้อีก แถมน่องปูดมากๆๆ ;(
สมาชิกหมายเลข 719462
จะลดน้ำหนัก85เหลือ50ค่ะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน เราชื่อแพรวา เราเป็นคนอ้วนที่มีน้ำหนักเกินมาตฐานของผู้หญิง เราเป็นคนชอบกินมากๆคะ กินเก่ง กินได้ทุกเวลา เราเคยผอมนะคะตอนนั้นน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 2202783
เราสูง160หนัก56ถือว่าอ้วนมั้ยคะ
;(;( คือตอนแรกก็ไม่ได้เครียดหรือคิดอะไรมากมายหรอกค่ะเกี่ยวกับเรื่อง อ้วนๆผอมๆเนี้ยยย แต่ก็ไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเพื่อนๆ ทั้งผญ และ ผช จะชอบว่าเราอ้วน ช้างน้ำบ้างบล
สมาชิกหมายเลข 4182710
ใครเคยลดน้ำหนักด้วยวิธีนับแคลอรี่บ้าง...แนะนำหน่อยค่ะ
กำลังจะเป็นเจ้าสาว เลยอยากเป้นเจ้าสาวที่สวย ๆ กับเค้าบ้าง:):):):):):) ลองวิธีลดน้ำหนักมาหลายวิธี ออกกำลังกายสัดส่วนลดจริง แต่น้ำหนักลงช้ามาก ซ้ำติดภารกิจไปฟิตเน
สมาชิกหมายเลข 1150894
ยาลดน้ำหนัก
คะ คือเราสงสัยจังค่ะว่าการที่คนเราที่กินยาลดน้ำหนักแล้วลดสัดส่วนลดแต่น้ำหนักใม่ลดมันลดใด้ยังใง แล้วพวกอาการโย่โย่เอฟเฟคนี้มันเป้นยังใงค่ะ และถ้าควบคุมอาหารและออ
สมาชิกหมายเลข 3175465
เราสูงเกินไปมั้ย?
ตอนนี้เราอยู่ ม.3 พึ่ง 15 เอง แต่เราสูง 170 กว่า หนัก 54 (เพื่อนบอกว่าหนักกระดูก) สัดส่วน 33-26-34 เราดูตัวโย่งมั้ยอ้ะ? ตอนนี้มีแพลนว่าจะลดน้ำหนักยุด้วยตั้งไว้
สมาชิกหมายเลข 1754841
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักลดแต่สัดส่วนไม่ลด
เราเลยลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายวันล้ะ30 นาที และควบคุมอาหารใปด้วย ทำแบบนี้ใป 7 วันค้ะผลปรากฏ ว่าเราน้ำหนักลง 4 กิโลค้ะ พอวัดสัดส่วนเท่าเดิมค้ะใม่ลดลงเลยมีใครเคยเป้นเหมือนกันบ้างค้ะมีวิธีแนะนำหรือป่าว